logo

Dill on populaarne roheline ja väärtuslik ravimtaim, mille kasu ei ole teaduslikult täielikult uuritud. Paljud ravimi omadused testimise ajal osutusid tõeks, samas kui teised on vaid müüt. Niisiis, vaatamata väidetele, et tilli aphrodisiac on antiikne, ei kinnitanud see toiming usaldusväärselt, mõju oli nõrk ja vastuoluline.

Till ei mõjuta vererõhku, kuid pikaajalise kasutamisega antihüperlipideemiline toime on üsna märgatav. Artiklis kirjeldatakse naiste roheliste tilli meditsiinilisi omadusi ja vastunäidustusi, samuti kasu ja kahju inimese tervisele.

Ravimomadused tilli ürtide inimeste tervisele

Alates vaaraode päevadest on inimkeha tilli kasulikud omadused teada. Muistsed roomlased ja kreeklased teadsid ka neid, Hippokrates mainis seda austusega. Avicenna pühendas tillukese kasulikkuse inimkehale oma monumentaalse töö eraldi peatüki. Keskajal omistati talle maagilised omadused, arvati, et ta juhib kurja vaimu.

Rahvameditsiinis nähakse mao, soolte, neerude, unetuse, migreeni, aneemia ja silmahaiguste puhul tilli ravi. Aloe ja linaseemneõli seedetrakti haigustes.

Tilli ravimomadused:

  • antispasmoodilised;
  • diureetikum;
  • laktogooniline;
  • vähendab vere hüübimist;
  • vähendab maomahla happesust;
  • vähendades madala tihedusega triglütseriide.

Teaduslikud katsed on näidanud, et pikaajalise manustamise ajal vähendas tilli oluliselt vereliistakute arvu veres ja vähendas selle hüübimist, samas kui mõju kolesterooli üldkogusele veres oli ebaoluline ja vererõhu olulist muutust ei toimunud.

Maomahla happesus vähenes oluliselt tilli tarbimise ajal, mis koos söögiisu stimuleerimisega võimaldab seda soovitada gastriidi korral, millel on suurenenud happesus ning mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid.

Dillide seemnetel on ka tervendavad omadused.

Kasu naistele

Dillil on naiste jaoks palju kasulikke omadusi, kuid on vastunäidustusi. Arvatakse, et rasedad naised peaksid olema temaga ettevaatlikumad, kuna ta toonitab emaka, mis võib põhjustada liigset tarbimist.

Teadus ei ole seda ohtu veel kinnitanud. Rottidega läbiviidud katsetes ei täheldatud raseduse katkemist ja mõju rasedusele vähenes sünnitusaja mõningase suurenemiseni, mis ei mõjutanud järglasi.

Naised hindavad lõhnavaid rohelisi, et leevendada menstruatsiooni ajal valu ja normaliseerida menstruaaltsüklit. Seda tegevust ei selgita mitte ainult tilkade koostises esinevad flavonoidid, vaid ka teised ühendid, mis mõjutavad emaka tooni. Milliseid aineid, vaidlusi ja uuringuid tehakse. Kas salvei on efektiivne kontseptsiooni ja menopausi jaoks?

Mõõduka annusega kapsad toovad rasedatele kasu. Kasvav loote vajab kaltsiumi ja rauda, ​​piisavas koguses tilkades. Kaltsium ja fosfor aitavad tulevastel emadel säilitada juuste tervist ja ilu. Tulevase ema organism kaotab palju neid elemente, mis lähevad loote skeletile. Leevendab tilli ja krampe, mis tekivad sageli kaltsiumi puudulikkuse korral.

Dillide kasu naise kehale ei piirdu sellega. Ta leidis kosmeetikas väärika koha. Akne vabanemiseks saate teha maski või pühkida nahka viina mahla või tinktuuriga. Till võib valgendada freckles. Selleks peaksite oma mahla segama peterselli mahlaga ja pühkige nahk.

Selle maskid aitavad kaasa värskuse taastamisele närbumisele. Seemnete infusiooniga niisutatud salvrätik või puuvillane vill on kasulik silmade punetamiseks, eriti kui seda pikka aega arvutimonitoril istub. See on kasulik tilli ja silmade all olevate kotidega. See infusioon pesta juukseid, et tugevdada juukseid. Sellest teha vannid käed, mis küüned olid ilusad. Kosmeetikud on pikka aega hinnanud tilli ja süstinud seda palsamitesse ja juuste šampoonidesse, samuti näole ja kätele mõeldud kreemidele ja vedelikele.

Maski valmistamiseks on parem kasutada noort rohelist tilli

Vähese kalorsusega sisaldus ja oluline vitamiinide ja mikroelementide sisaldus määravad ära tilli kasulikkuse kehakaalu langetamisel. Chia seemned kaalulanguseks.

Mis on meestele kasulik?

On aeg rääkida roheliste tilli lõhna ja selle seemnete (puuviljad) kasulike omaduste ja vastunäidustuste kohta meestele.

Isegi iidsed egiptlased teadsid, et tilkadest muutuvad mehed temperamentilisemaks, kreeklased panid teda riietesse, et nad oleksid oma võimetes kindlamad. Samuti arvati, et naistel tekitab see soovi.

Väikestes annustes stimuleerib see veidi seksuaalset funktsiooni, kuid suurte annuste korral toimib see päris vastupidiselt, inhibeerides spermatogeneesi. Mõõdukate tilgadega katsetes ei täheldatud testosterooni taseme olulist vähenemist, kuid asjaolu, et laboris loomadel esinevate kontseptsioonide esinemissagedust vähendati, ei ületanud statistilist viga. On võimalik, et see ei mõjuta otseselt suguelundeid, vaid on tingitud seemnerakkudes esinevate spermatosoidide agregatiivse seisundi muutumisest.

Teise suurepärase aiataime eeliseks on see, et see kõrvaldab parema hingeõhu kui ükskõik milline närimiskumm.

Kas on olemas vastunäidustusi?

  • allergia tilli suhtes;
  • madal vere hüübimine.

Allergia tilli suhtes on haruldane, ristisurvetunde suhtes apteegitilli, aniisi ja köömne suhtes, mis on allergiline ühele nendest taimedest, peaksite olema tilli puhul ettevaatlik.

Võimalik kahju

Dill värskete maitsetaimede kujul, samuti keetmine või mahl võib tuua kaasa mitte ainult kasu, vaid ka tervise kahjustamist. Verejooksu korral on see ohtlik, sest see muudab veri paksemaks.

Rakendus lisaks värsketele rohelistele

Rahvuslikus ja teaduslikus meditsiinis kasutatakse mitte ainult värsket tilli tilli, vaid ka selle vilju, millest nad valmistavad keetmise, vee või viina tinktuuri. Taimeõli on kasulik ka kehale.

Keetmine

Puljongi valmistamiseks keedetakse seemned vees madalal kuumusel 15 minutit ja laske seejärel mõneks ajaks seista. Klaasi vee jaoks võtke slaidiga supilusikatäis seemneid. Vastu võetud mao- ja maksahaiguste korral, 2 korda päevas, 1/2 tassi, kõhukinnisusega, 3-4 korda päevas.

Enne kasutamist tuleb puljong filtreerida

Puuviljad (seemned)

Tilli vilju võib võtta suukaudselt keeduna või jahvatades seemneid kohviveskis ja segades kaks korda rohkem mett.

Dillimahla kasutatakse peamiselt kosmeetikas. Nad saavad akne. Veesiseselt lahjendatud mahla võib kasutada turset ja kõrgendatud rõhku, segades 30-50 g mahla klaasi veega. Karoteenisisaldus tilkades ei ole liiga suur, mistõttu silmahaiguste raviks toob tilli mahl rohkem kasu, kui see segatakse porgandimahlaga.

Tinktuur viinale

Tinktuuri valmistamiseks võtke 2-3 kuivatatud viiluga tilli, valage need 0,5 liitrit kõrgekvaliteedilist viina ja pange pimedasse kohta kolm päeva. Apteeki seemnete tinktuuri kasulikud omadused viinale on selle desinfitseeriv, põletikuvastane, rahustav ja vasodilatatiivne toime.

Paljud inimesed teevad seda tinktuuri mitte selleks, et seda kasutada ravimina, vaid lihtsalt meeldiva aperitiivina. Samal ajal täheldatakse selle väljendunud rahustavat toimet.

Köha korral on kasulikuks 25 g tilli tinktuur 20 g kadakakasvili, 30 g mädarõigast viina pudeli kohta. Seda kompositsiooni hoitakse 3 nädalat, pärast mida võib seda võtta 20-30 tilka tilkhaaval 100 g vees.

Ärge kuritarvitage seda infusiooni.

Ravi traditsioonilises meditsiinis

Rahvameditsiinis valmistatakse vormi tinktuur vees. Tema, erinevalt puljongist, ei ole keedetud, kuid värsked rohelised keedetakse keeva veega ja pannakse pool tundi kestma. Kasutage pool tassi 3 korda päevas.

Tugev puljong pestakse probleemsel nahal, nõrgem või lahutatud veega - närbuval nahal. See taastab värskuse ja silub kortse, kõrvaldab kuivuse ja ärrituse. Roheline roheline rohi, mida rakendatakse haavade ja hõõrdumiste jaoks kiireks paranemiseks.

Kasulik video

Dill ei ole mitte ainult lõhnav maitseaine, vaid ka hea terapeutiline vahend. Vaata, mida Elena Malysheva ja Dmitri Shubin sellel teemal räägivad:

http://bvk.news/produkty/travy/lechebnye-svojstva-ukropa.html

Dillide kasu ja kahju inimeste tervisele

Erinevate riikide ja piirkondade köökides kasutatakse enam kui tuhande aasta jooksul inimestele hästi tuntud tilli aiandust. Taimede ekstraktide, decoctions ja lõhnaainete kujul kasutatakse kosmeetikas, kuid ka meditsiinil on sama nõudlus. Isegi Hellase ja Vana-Rooma elanikud kasutasid tilli loodusliku valuvaigistina. Täna, tänu üksikasjalikule uurimusele vürtsika rohu koostise kohta, võib selle kasutamine olla palju laiem.

Niisiis, millised on tilli kasulikud omadused ja kas on kontraindikatsioonid vürtsikas roheliste söömiseks? Suvel satuvad lauale voodikohad rohelised tillid, talvel koristatakse värsked lehed. Kas keegi võib lisada suppidele ja salatitele tükeldatud tilli tilli? Ja till on kehale hea?

Koostis ja kalorivormid

Roheline kultuur on vääriliselt populaarne kokkade ja gurmeeride seas tänu oma värskele maitsele ja erksale lõhnale, mis on selle taime ainulaadne.

Tilli aroom on tingitud eeterlike õlide rohkusest, kuid see ei ole ainus eelis.

100 grammi rohelise tooriku kohta, mis sisaldab ainult 38 kcal, moodustavad:

  • 0,5 grammi rasva;
  • 2,5 grammi valku;
  • 6,3 grammi süsivesikuid.

Kuidas saab tilli kehale kasulik ja milliseid haigusi see leevendab? Esimene rida vitamiine sisaldavates vitamiinides on askorbiinhape. Kui tarbitakse päevas 100 grammi värskeid maitsetaimi, saab inimene rohkem kui 110% vajalikust C-vitamiini kogusest.

Lisaks on tilli beeta-karoteen, tokoferool ja B-grupi vitamiinid. Dilleri rohelisuse makroelementide koostis sisaldab vaske, kaaliumi ja naatriumi, magneesiumi, tsinki ja teisi olulisi aineid, mis on inimestele vajalikud. Salatis või hautatud kapsas täidetakse keha raua ja fosforiga ning tilkade toimeainetel on desinfitseeriv, rahustav ja valuvaigistav toime.

Mis on kehale kasulik tilli?

Millised on keha jaoks tilli kasulikkus ja kahju? Millistel haigustel on roheliste ja roogade kasutamine sellest positiivne, ja millal on parem loobuda tilkadest?

Tilli koostises sisalduvad eeterlikud õlid ei vastuta mitte ainult selle maitse eest, vaid aitavad kaasa ka seedeprotsesside taaselustamisele.

Sellest tulenevalt lagundatakse ja imendub keha palju raskem ja kiirem niisugune raskekujuline kõhutoit, nagu rasvane liha. Milline on tilli kasutamine keha jaoks? Fütoniidid, millel on desinfitseeriv toime koos askorbiinhappe ja teiste toimeainetega, on:

Dillpepsia puhul kasutatakse dillide keetmist ja isegi mõnede ekspertide sõnul ennetatakse vähirakkude arengut.

Kerge kapsli kerge spasmolüütiline toime kehale on kasulik hingamisteede haiguste korral, näiteks külm ja allergiline köha ja aevastamine. Lisaks sellele on selle taime eeterlikel õli antihistamiinilistel omadustel ja võib leevendada allergia kannatusi. Naistele on tilli kasutamine valusates perioodides kasulik. Maitsestatud roogasid ja meditsiinilistel eesmärkidel infusiooni teel saadud toidud aitavad:

  • valu leevendamiseks;
  • vähendada spasme.

Keha jaoks kasuliku apteegitervise kõrval on teiste vitamiinide ja mikroelementide kõrval piisavalt kaltsiumi, mis on hädavajalik skeleti süsteemi tervisele. Seetõttu võivad küpsete ja eakate vürtside rohelised inimesed osutuda osteoporoosi vastase hea profülaktikaks. Igas vanuses aitab tilk paraneda luumurde, muljutisi ja pragusid.

Flavonoidid tilli koostises ja mitmed B-grupi vitamiinid toovad end täiesti tooni, normaliseerivad vaimset ja närvilist aktiivsust.

  • vaikselt leevendab ärevust;
  • aidata ületada väsimust pärast tööd;
  • aitab haigusest taastuda.

Taimsed ravimid ohutult ja kergelt normaliseerivad survet. Dill võib nii tõhusalt leevendada kui ka õiget hetke. Märtside keetmise ja värske lehestiku mõju laieneb ka seksuaalsetele funktsioonidele ning tilli kasutamine on kasulik meestele, kelle hormonaalsed tasemed on vananemisega seotud muutuste või haiguste tõttu vähenenud. Muru on naistele sarnane.

Võimalusi kasutada tilli tervendamiseks

Lõhnav värske tilli on hädavajalik maitseainetega salatite, hapukurkide ja kuumade toitude jaoks. Kulinaariaeksperdid eelistavad käsitleda rohelisi ja elegantseid seemnetega vihmavarju kasutatakse ainult kodustes valmististes. Kuid taime kõigis osades on toitaineid, nii et taime rohelised lehed, varred ja seemned sobivad tervendavatele tinktuuridele, dekoktidele, õlidele ja ekstraktidele. Sellistel tilgutoodetel on palju kasulikke omadusi ja peaaegu mingeid vastunäidustusi.

Eeterlike õlide koguse poolest on seemned, mis viivad tinktuuride ja dekoktide kujul, mida on pikka aega peetud efektiivseks vahendiks gaasi tekke, peavalude ja põletikuliste protsesside korral.

Kodus on kõige lihtsam viis valmistada tilli seemnete ja idude infusiooni ning valmistada selle taime tervendavat keedet:

  • Infusiooniks, tl kuiva seemneid ja vala klaasi keeva veega.
  • 30 minuti pärast võib kergelt tuimestavat ja rahustavat ainet võtta kaks korda päevas, 100-120 ml.

Tugevdav toonik, mis on kehale kasulik, on valmistatud kahest supilusikast kuivatatud seemnetest või purustatud taimsetest toorainetest, õunakoorest ja apelsinist, väikesest hulgast vaarika- või sõstarilehed:

  • Kuiv segu keedetakse liitri keeva veega ja hoitakse tulekahju umbes 10 minutit.
  • Jahutamisel filtritakse vedelik 150-200 ml hommikul ja õhtul.

Kuna kõik taimede aktiivsed omadused viiakse sellistesse infusioonidesse, on parem enne raha vastuvõtmist konsulteerida spetsialistiga. Kuid väliste tilkade vahenditel on kasulikud omadused ja neil pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi, mistõttu nad kindlasti ei kahjusta. Kuid tükeldatud roheliste küpsetus aitab eemaldada turse ja sügelust pärast putukahammustust. Sellise lihtsa kompositsiooniga kokkusurumine tõmbab hüljatud haavatest välja ja vähendab põletikku.

Dill on kosmeetikutele tuntud kui niisutav, väsimusevastane ja naha põletik.

Maskid ja kompressid, mis sisaldavad purustatud rohelisi, kergendavaid pigmentpindu, pingutavad ja küllastavad näo, kaela ja käte nahka vitamiinidega. Sellised protseduurid on eriti kasulikud talvel, kui organismil esineb loomulik vitamiinipuudus. Ja siin tulevad appi jääkubid tilli, kasulik keha ja sellest küljest.

Vastunäidustused tilli kasutamisel

Hoolimata kasulike omaduste suurepärasest kogusest ja vitamiinide koostisest ei saa seda taime mõttetult ja kontrollimatult kasutada. Dillide kasulikkus ja tervisekahjustus, mis on võimalik selle taime enesehooldusega, sõltub kasutatavatest annustest ja meetoditest.

Alandatud rõhul süvendavad menüüs ülemäära suured kogused tilli olukorda ja võivad põhjustada minestust.

Samuti on individuaalne sallivus tilli eeterlike õlide suhtes. Kui tilli puhul on dieedis uus vürtsikas taim, siis on parem hakata seda väikese portsjoniga kasutama ning allergiliste reaktsioonide esimeste märkide korral tuleb rohelised loobuda.

http://glav-dacha.ru/polza-i-vred-ukropa-dlya-zdorovya/

Dill - kasu ja kahju keha tervisele

Dill on rohtne mitmeaastane taim, millel on meeldiv aniisi aroom. Lehte, seemneid ja varre kasutatakse aktiivselt toiduvalmistamisel, rahvatervises, kosmeetikas. Värske ja kuivatatud tilli valmistamine on kõigepealt maitseaine, millel on inimkehale palju kasulikke omadusi. Seetõttu vaadeldakse üksikasjalikumalt rakenduse peamisi omadusi ja taime keemilist koostist.

Tilli koostis ja kasulikud omadused

Dill tuli meile Euroopa piirkondadest ja Vahemere riikidest. Taim on hästi haritud soojas ja niiskes kliimas, kuid samal ajal talub põuad ja kerged külmakatted. Mõned liigid jõuavad kõrguseni 65 cm ja küpsetamisel kasutatakse ka tilli päikesevarju.

Mõned aromaatsed magusad aromaatsed seemned on segatud köömeniga, sest värvides on kahte liiki vürtse pruunikas ja ovaalne, millel on kibeda maitse järelmaitse.

Väikeses koguses tilli kaalub 10 grammi. päevane norm on koondunud elutähtsatesse aktiivsetesse ensüümidesse. Niisiis võtab retinool 27% lubatud päevarahast, askorbiinhape - 14%, B2-vitamiin - 2,4%, vitamiin B11 - 3,8%, püridoksiin - 1,5%. Dill täiendab 8,3% päevast väärtust rauas, 2,2% kaltsiumis, 5,6% mangaanis.

Rohelises tehases on kõik omadused, et neid saaks õigustatult pidada kõige väärtuslikumaks toodeteks. Samal ajal on tilli toiteväärtus väheoluline, kalorisisaldus on ainult 42 Kcal. 100 gr juures.

Kõigil sissetulevatel mineraalidel ja vitamiinidel on kehale tugev mõju. See sisaldab beetakaroteeni, nikotiinhapet, foolhapet. Kõik need ained täidavad päevamäära, kui tarbite 15 grammi. Dill päevas.

Retinool (vitamiin A) kombineerituna karotenoidide, flavonoidide ja antioksüdantidega vabastab siseorganite õõnsuse mürgist ja räbu. Tokoferool vastutab nooruse pikendamise eest, säilitades naha ja juuste ilu.

A-vitamiiniga B-karoteen tugevdab silma lihaseid, aitab kaasa nägemisteravuse parandamisele, hoiab ära katarakti. Samuti on need väärtuslikud ained suukaudsete ja hingamisteede vähktõve vältimiseks hädavajalikud.

C-vitamiin toimib tugeva loodusliku antioksüdandina. Me võime kindlalt öelda, et tilli kasutamine aitab suurendada organismi kaitset. Askorbiinne vajadus eemaldada mürgised ained maksast ja taastada sisemise elundi struktuur.

Rohelise väärtus tuleneb toitainete kogunemisest suurtes kogustes. Magneesium, kaltsium, naatrium, raud, kaalium - nad kõik toetavad südamelihast, vereringesüsteemi ja kopse. Vask aitab kaasa pikaealisuse pikendamise eriliste ensüümide tekkele.

Mitte ilma tsingi osaluseta. See mineraal on vajalik meeste ja naiste reproduktiivsüsteemi õigeks tegevuseks. Tsink aitab kaasa nukleiinhappe arengule ning arteriaalse ja koljusisene rõhu normaliseerumisele.

Täidisvorm

  1. Erinevate ravimite asendamiseks kasutage rohelisi. Seda võimaldab taime antiseptilised, bakteritsiidsed, põletikuvastased omadused.
  2. Seemnete, kuivatatud rohu ja värskete oksi põhjal on puljongid valmis vererõhku langetama, südame löögisageduse normaliseerimiseks, verekanalite puhastamiseks.
  3. Taim on võimeline vähendama veresuhkru taset ja hõlbustama diabeedi kulgu. Tervise parandamiseks võite närida värsket tilli või teha selle välja.
  4. Roheliste läga desinfitseerib hõõrdumist ja haavu, võitleb seenevastaste kasvajate vastu, valgendab nahka. Dillimahl on efektiivne akne, mustade laigude, külmumise vastu.
  5. Salatitele tuleb lisada tilli. Kombinatsioon värske köögiviljaga tagab seedetrakti õõnsuste puhastamise, toidu parema seeduvuse ja selle kääritamise.
  6. Ravimina peate segama tilli mahla veega. Selline lahus, mis võetakse suukaudselt, kõrvaldab liigse vee kehast, aitab leevendada turset ja vähendada survet.
  7. Tugeva närvilise erutusvõimega soovitavad arstid süüa rohelisi, et vältida unetust ja vähendada kokkupuudet stressiolukordadega.
  8. Dill, nagu petersell, suurendab meeste jõudu. Zelenushku peavad tarbima äsja imetavad emad. Taim suurendab rasvasisaldust ja piima kogust, eemaldab sellest mõru.
  9. Herbit on kasutatud silmahoolduse valdkonnas. Kui veedate palju aega arvuti taga või sõidate, rakendage samaväärsetes kogustes tilli mahla ja hapukoorega kompressi. Sajandite kokkupuuteperiood on pool tundi.
  10. Lisaks ülaltoodud kasutusvaldkondadele aitavad tilli kasulikud omadused tugevdada hambaid, normaliseerida eritusi menstruatsiooni ajal, suurendada libiido ja ravida seeninfektsioone. Kõigis neis valdkondades annavad rohelised tulemused suurepärased tulemused.

Tilli kasutamine kosmeetikas

  1. Varem mainiti, et taimedel on võimas antiseptiline ja bakteritsiidne toime. Dillil põhinev Keetmine lahendab mitmesuguseid põletikulisi protsesse.
  2. Väikeste naha defektide kõrvaldamiseks piisab iga päev mahla mahla veega pesemisest. Kõrgekvaliteediliste pooride puhastamiseks on soovitatav kasutada aurusaunasid.
  3. Toiduvalmistamiseks peate tillid peeneks tükeldama ja pannakse keeva veega mahutisse. Nõuavad vahendeid ühe päeva jooksul. Kompositsiooni süstemaatiline kasutamine võimaldab lühikese aja jooksul toime tulla freckle'i ja pigmendi laigudega.
  4. Silmade all olevate ringkondadega toimetulemiseks on vaja värsket kurki grillaerida ja segada tilli koorega. Kasutage kompositsiooni kreemina. Tööriist eemaldab tõhusalt tumedad kotid ja silendab mimeerivaid kortse.
  5. Värsked tillid on võimelised võitlema mitte ainult pigmendilaastude, saastunud pooride, kortsude, vaid ka täielikult toitva ja niisutama aktiivseid ensüüme. Dermis omandab põlised välimuse ja ühtlase tooni.

Dillide kasulikkus

  1. Värske tilli on inimkonnale juba ammu tuntud ja kasulike ja tervendavate omadustega. Rohelised takistavad tõhusalt bakteriaalsete nakkuste edasist arengut.
  2. Koostis tuleb rakendada väljastpoolt ja tarbida sees. Kui teil on nahal avatud haav, aitavad põletatud apteegitilli seemned pingutada ja desinfitseerida. Selle tulemusena ei võimalda tööriist kudede nakatumist.

Probleemid seedetraktiga

  1. Taim on tuntud oma väärtusliku ja unikaalse koostise poolest. Aktiivsetel ensüümidel on positiivne mõju seedetrakti aktiivsusele.
  2. Dillide õige kasutamine parandab happe-aluse tasakaalu maos ja kõrvaldab ebameeldiva lõhna suust ja happe refluksist.
  3. Dillide kasutamine on soovitatav ja ennetav. Taim parandab seedetrakti aktiivsust, hoides ära frustratsiooni, kõhulahtisust ja kõhupuhitust. Dill sisaldab ka kõhule olulist kiudaineid.

Luksumine ja peavalu

  1. Iidsetest aegadest alates on tillid osutunud efektiivseks abinõuks luksumisteks. Lõika peeneks 20 grammi. värske tilli ja visata 250 ml. keeva veega.
  2. Pärast jahutamist jooge keetmine, luksumine möödub. Tihedat kompositsiooni saab jooma asemel tee jooma. Tööriist kõrvaldab suurepäraselt tugeva migreeni.
  1. Eeterlike õlide olemasolu taime koostises mõjutab keha kui looduslikku rahustit. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks on soovitatav vormi valmistada koos kummeliga.
  2. Saadud infusioon mõjutab õrnalt inimese psühho-emotsionaalset tausta. Närvisüsteem lõdvestub pärast rasket päeva. Samuti on aroomiteraapiana täiuslikult kombineeritud tilli, sidruni ja bergamoti estrid.
  1. Tillide rahustava toime tõttu hakkab see häiritud unega. Tehast on kasutatud selle probleemi lahendamiseks juba iidsetest aegadest.
  2. Võite juua vee infusiooni või närida taime seemneid, mõju on peaaegu sama. Mõnel juhul, enne magamaminekut, pandi taimedelt silmalaugudesse särk, ka probleem kadus.
  3. Unetuse või rahutu unega toimetulekuks piisab aroomiteraapia kasutamisest tilli eetri või taimeteega.

Kahjustavad tilli

  • On võimatu öelda kindlalt, et tilli saab süüa absoluutselt kõik inimesed. Lisaks on oluline järgida toote päevamäära. Suurtes kogustes on toorained madala vererõhuga inimestele vastunäidustatud.
  • Dill on keelatud süüa mis tahes vormis, kui teil on aeg-ajalt krambid. Samuti on taimed vastunäidustatud pidevas töös, eriti suurel kõrgusel. Tooraine liigne sisaldus kehas tekitab pearinglust ja uimasust.
  • Keelatud on lisada dieedile tilli idiootilisuse ja raseduse ajal. Taim suurendab emaka tooni ja võib põhjustada sisemist verejooksu. Seega rasvunud tüdrukule tervist kahjustav tilli.
  • Dillid on alati peetud kasulikuks ja see ei ole üllatav. Toitainete rohkus hõlmab osa täiskasvanud mineraalide ja vitamiinide igapäevastest vajadustest. Kuid kui seda kasutatakse ja kasutatakse erinevalt, tuleb olla ettevaatlik. Greenil on oma vastunäidustused, mida tuleks kaaluda.

    http://howtogetrid.ru/ukrop-polza-i-vred-dlya-zdorovya-organizma/

    Närvide kasulikud omadused naistele ja meestele

    Dillide kasulikkus ja kahju - huvitav küsimus, sest see roheline on sageli kõige tavalisemates roogades. Tilli rakendusala on väga lai, selle omaduste hindamiseks on vaja uurida taime koostist ja omadusi.

    Koostis ja kalorivormid

    Inimese keha tillide kasulikkust ja kahjustusi määravad rohelised moodustavad elemendid. Taimede kimbus on:

    • kaalium, magneesium ja naatrium;
    • kaltsium ja fosfor;
    • raud ja vask;
    • tsink ja mangaan;
    • vitamiinid B1, B2, B5, B6 ja B9;
    • A- ja C-vitamiinid;
    • E-vitamiin;
    • vitamiin PP või nikotiinhape;
    • petroseliin-, linool-, palmitiin- ja oleiinhapped;
    • eeterlikud õlid;
    • tselluloos.

    Kalorite tilli võib pidada roheliste keskmiseks - see on 43 kcal 100 g kohta

    Kuidas on tilli kehale kasulik?

    Tervisega värskete tilli kasu ja kahjustused avalduvad paljudes valdkondades. Roheliste omaduste mõju kehale on järgmine:

    • suurendada resistentsust nakkuste ja viiruste suhtes, aidata hingamisteede haigusi;
    • aitab leevendada migreeni sümptomeid, alandada vererõhku hüpertensioonis;
    • Neil on soodne toime maos ja sooles, aidatakse normaliseerida seedimist ja ainevahetust - till on kasulik diabeedi korral;
    • vähendada maksa koormust ja eemaldada kehalt kogunenud räbu;
    • kaitsta nägemist haiguste eest;
    • parandab nahakahjustuste paranemisprotsessi.

    Samuti stimuleerib taime söögiisu ja selle baasil valmistatud joogid on hea diureetikum ja aitavad vabaneda turse. Dill rohelised saavad kasu ka südamesüsteemile - taim tugevdab veresooni ja normaliseerib südame rütmi.

    Naised

    Dillide kasu naise kehale on kõigepealt see, et taim soodustab igakuiste haiguste voolu ja parandab menopausi ajal seisundit. Rohelised normaliseerivad hormoonid, aitavad toime tulla depressiooniga, parandavad meeleolu.

    Dill on kasulik ka naise tervisele, sest see aitab hoida oma noori kauem. Taime omadused ei paranda mitte ainult naha ja juuste seisundit, vaid mõjutavad ka reproduktiivseid võimeid. Regulaarsel kasutamisel vähendab rohelus viljatusriski, kuid suurendab tõenäosust, et viljakuse funktsioonid jätkuvad kuni aastate pikkuseni.

    Mehed

    Dillide kasu meeste tervisele on väljendatud asjaolus, et sellel rohelisel on positiivne mõju tugevusele. Taim parandab meeste geneetilise materjali kvaliteeti, tugevdab libiido ja kaitseb eesnäärme kasvajate ja põletike eest.

    Südameinfarkti ja insultide profülaktikana kasutatakse meestel ravimivorme. Rohelised soodustavad veresoonte laienemist ja leevendavad spasme, parandavad südame aktiivsust ja aitavad võidelda ateroskleroosi arenguga.

    Lapsed

    Roheliste tilli kasu laste tervisele on vaieldamatu. Taim küllastab areneva organismi vitamiinidega, toetab lapse nägemist ja kaitseb last nohu.

    Roheliste pakkumine lastele ilma tervist kahjustamata on võimalik alles pärast 8 kuud - lubatakse väikestes kogustes suppides lisada tilli. Kui negatiivset allergilist reaktsiooni ei järgita, saab järk-järgult suurendada roheliste päevaannust 3-5 g-ni. 1,5 aasta pärast lastakse lastel anda värskeid rohelisi salatites, kuid mitte rohkem kui 10 g päevas.

    Kas tillid võivad olla rasedad ja imetavad naised

    Tillide kasulikkus raseduse ajal sõltub oodatava ema tervisest. Kui rasedus on ebaühtlane, siis võite kasutada rohelisi halbaid hirme. Taim eemaldab toksiktoosi, aitab vabaneda turse ja tugevdab üldiselt ema ja lapse keha.

    Siiski ei ole võimalik taime kuritarvitada - suurtes kogustes toob roheline kahju kaasa ja võib põhjustada raseduse katkemist. Kui rasedus läheb koos tüsistustega, siis on parem keelduda isegi rohelise kosmeetika kasutamisest.

    Imetamise ajal tuleb rasvade meditsiinilisi omadusi ja vastunäidustusi määrata individuaalselt. Dill stimuleerib lisaks rinnapiima tootmist - taime on väga soovitatav kasutada. Loomulikult lisage väikestes kogustes tavalistele roogadele ürte. Ja kui lapsel on negatiivne reaktsioon, tuleb kahjustuste vältimiseks toidust eemaldada rohelised.

    Kas mahl on kaalulanguse jaoks kasulik

    Dillide kasulikkust kehale väljendatakse selles, et rohelised aitavad kaotada need lisakilbid. Taim aitab kiirendada ainevahetust ja võimaldab teil kiiresti toksiine ja kahjulikke aineid eemaldada.

    Loomulikult ei paku isegi kõige jäigamad dieedid süüa ainult tilli. Rohelised on vaja kasutada koos teiste toodetega, tilli baasil valmistatud joogid toovad suurt kasu.

    Milline tilli on tervislikum: kuivatatud, külmutatud või pruulitud

    Tervisega tilli kasulikkus ja kasu ilmnevad mitte ainult värskete maitsetaimede kasutamisel. Taimepõhiseid tooteid valmistatakse ka kuivatatud või külmutatud toorainetest, keetmise teel roheliste tilkade abil.

    • Külmutatud tilkadel on suurimad kasulikud omadused - see säilitab oma koostises väärtuslikke aineid peaaegu täies mahus.
    • Paljude väärtuslike koostisosade säilimine on tilli puljongites ja infusioonides - vitamiinide ja mikroelementide sisaldus on kõrge joogikontsentratsiooni juures, eriti hästi näitab see oma kasulikke omadusi.
    • Kuid nagu kuivatatud maitsetaimede puhul, on seda väga vähe - kuivatamisel hävitatakse palju vitamiine ja mineraalaineid.

    Seega on kõige otstarbekam kasutada küpsetamisel ja meditsiinilistel eesmärkidel tilli külmutamist, see avaldab tervisele kõige tugevamat positiivset mõju.

    Traditsioonilise meditsiini retseptid tilli alusel

    Inimkeha tilli kasulikud omadused on laialdaselt kasutatavad koduses meditsiinis. Ühtsed ravimtaimed, mis põhinevad maitsetaimedel, on paljude tervisehäirete ennetamine ja ebameeldivate sümptomite leevendamine.

    Dillimahl

    Lihtsaim taimepõhine jook on tilli mahl. See on väga lihtne, sest see on vajalik:

    • peske maitsetaimi põhjalikult ja kuivatage neid loomulikul viisil;
    • jätke tilli läbi mahlapresside või liivamehhanismi kaudu;
    • eraldada värske mahl eraldi mahutisse.

    Ainus raskus seisneb selles, et piisava koguse mahla saamiseks on vaja üsna palju tilliid. Samas tarbitakse tilli mahla tavaliselt väikestes kogustes.

    Värske taime mahl aitab paljude haiguste korral. Eelkõige kasutatakse seda:

    • silmahaigused - on vaja niisutada 2 puuvillast tampooni kasulikus töövahendis ja rakendada suletud silmadele 20 minutit;
    • unetus - 500 ml punast veini lisatakse 50 ml tilli mahla, jooki keedetakse veerand tundi, siis tõmmatakse see veel üks tund ja purustatakse enne magamaminekut paaril sipil;
    • gastriit - kui mao happesus suureneb, on soovitatav iga päev tarbida teelusikatäit tilli, mis on segatud suure lusikaga mett või veerand tassi piima.

    Kasutage aktiivselt tilli mahla ja nahahoolduse eeliseid ja kahju. Dill pesemine aitab kitsendada poorid, kõrvaldada sära, parandada üldist tooni epidermis.

    Dill õli

    Tillide tervendavaid omadusi väljendatakse maitsetaimedel, seemnetel või taimejuurel põhinevas eeterlikus õlis. Küpseta seda kodus, sest nad saavad tööriista destilleerimise teel. Siiski võib õli osta apteegis - see peaks olema läbipaistev või kergelt kollakas värvusega ning kerge ja kerge konsistentsiga.

    Eeterlikku õli kasutatakse nohu ja unetuse raviks, tilli kasuks on kõht õli kujul.

    1. Kõhukinnisusest vabanemiseks on vaja 1 tilk õli lahjendada klaasi veega ja jooge toodet kolm korda päevas paar tl.
    2. Kõhutõve korral võite lahjendada teelusikatäit õli 5 suures lusikas vees ja seejärel juua kolm korda päevas, 1 suur lusikas.
    3. Kui kukutate tilliõli poole pipeti mahuni rafineeritud suhkru kohta, siis pange see oma keele alla ja oodake, kuni suhkur lahustub, see aitab ravida kuiva köha kiiremini.
    4. Allergiliste nahaärrituste ja mädaste löövete korral on soovitatav kasutada õli väliselt - 3 tilka toodet tuleb lahjendada klaasi veega ja hõõruda nahka mitu korda päevas.

    Migreenide ja unetuse puhul on kasulik õli nahale templi liikumisteedel hõõruda - see leevendab valulikke vasospasme ja leevendab närvisüsteemi.

    Dillide tee

    Lihtne tee, mis põhineb tilli rohelistel, valmistatakse väga lihtsalt - suur lusikatäis purustatud taimi valatakse liitri keeva veega. Samal ajal ei ole tavaline toota rohelisi spetsiaalsetes teekannudes, vaid termosides - nii et jook muutub palju tugevamaks ja kasulikumaks.

    On vaja nõuda teed tund aega ja isegi parem jätta termosid ööseks suletuks - sel juhul annavad tilli maksimaalsed kasulikud vitamiinid ja elemendid. Lõpptööriist peab filtreerima rohelise jäägist.

    Dillide tee eelised avalduvad paljudes tervisehäiretes. Eelkõige kasutatakse seda:

    • diureetikumi ja kolereetilise - tilli puhul on neerude puhul väga kasulik;
    • suurendada imetamist imetamise ajal;
    • võidelda unetuse ja migreeniga;
    • kehakaalu vähendamiseks ja ainevahetuse parandamiseks;
    • vererõhu alandamiseks hüpertensioonis.

    Dillide keetmise eelised maksimeeritakse, kui juua ravimit enne sööki paar sippi - 3 või 4 korda päevas.

    Dillide kasutamine kodus kosmetoloogias

    Taimse koostise vitamiinid, looduslikud happed ja mikroelemendid muudavad selle väga kasulikuks naha ja juuste hooldamiseks. Dill on üks populaarsemaid koduste maskide ja vedelike valmistamise vahendeid.

    Taime antiseptilised ja toonilised omadused võimaldavad teil kauem noori jääda ja naha tervist nautida. Juuksed välistingimustes rohelise kasutamise korral muutuvad tugevamaks ja mahukamaks.

    Näomaskid tilli abil

    Lihtne tilli maitsetaimede mask aitab normaliseerida rasusele nahale, kitsastele pooridele ja siluda esimesed kortsud. Tee see väga lihtsaks:

    • hulk värskeid rohelisi purustatakse käsitsi või segistiga;
    • segada oliivi- või mandliõli;
    • veerand tundi.

    Vanuse laigudest ja freckleist vabanemiseks aitab teine ​​mask. Selle ettevalmistamiseks on vajalik:

    • tükeldage 8 värsket taime okast ja purustage homogeenseks seenteks;
    • segada tooraine 12 g hapukoorega;
    • lisage näputäis ingverit.

    Maski kantakse nahale tihedas kihis ja hoitakse pool tundi. Kõige parem on protseduur õhtul läbi viia.

    Dill on hea vahend kottide eemaldamiseks silmade ja esimeste kortsude all. Vere ringluse ja lümfivoolu parandamiseks ning naha pingutamiseks peate:

    • 6 tükki värskeid maitsetaimi;
    • lisada 15 tilka viinamarju ja 7 tilka mandliõli;
    • kuidas segada ja jaotada mass üle näo, pöörates erilist tähelepanu silmade all olevale nahale.

    Tööriista võib jätta nahale üleöö, kuid hommikul peate hoolikalt pesema.

    Dill ilu juustele

    Juuste hooldamiseks kasutatakse tilli kasutamisest loobumist ja kahju. Kõrvade ja peanaha rasvasisalduse reguleerimiseks aitab selline taimne tööriist:

    • hunnik värsket või kuivatatud tilli, mis on segatud 2 suure lusikaga kuiva naistepuna;
    • maitsetaimed valavad liitri keeva veega;
    • veerand tundi hoidke tööriista veevannis;
    • valmis puljong jahutatakse ja filtreeritakse.

    Juuste seisundi parandamiseks on soovitatav, et lokid loputataks igapäevaselt taimse keeduga. Pärast seda ei ole vaja veega loputada - juuksed saavad lihtsalt kuivada ilma juukseföönita. Rohelised mitte ainult ei tugevda juukseid, vaid muudab ka lokid sujuvamaks ja kuulekamaks.

    Juuste väljalangemine põhineb maskil. Tehke seda järgmiselt:

    • hulk värsket taime segatakse paari suure lusikaga mett;
    • lisada segule suur lusikatäis oliiviõli;
    • pool tundi, mask on aurutatud.

    Kui tööriist on valmis, siis saab maitsetaimi sellest eemaldada - tillil on aega anda kasule ja mesi kõik kasulikud omadused. Maski jaotatakse üle lokide pikkuse, pöörates erilist tähelepanu juurtele, siis karvad kaetakse kaanega või klambriga ja ootavad 40 minutit.

    Kuidas kasutada tilli küpsetamisel

    Loomulikult ei pruugi tillidega töötlemine olla ainus või isegi peamine viis kasutada rohelisi. Taimi kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, sest see on maitsestatud mitmesugustes roogades. See lisatakse:

    • suppides ja salatites;
    • külmades suupistetes ja kuuma pearoogades;
    • kala ja liha;
    • pastile ja marinaadile;
    • kastmetele ja pelmeenidele.

    Taim läheb peaaegu iga tootele hästi, seda võib leida mõnedes juustudes ja kohupiima roogades. Üks populaarsemaid rohelisi kasutusviise on köögiviljade konserveerimine. Sidrunite koostises võib tihti leida tilli, see ei võimalda toodetel kiiresti moodustada, annab neile terava maitse, helge aroomi ja tiheduse. Rohelised on eriti soovitatavad soolatud kurkide puhul, kuid need jäävad tugevaks ja krõbedaks.

    Kahjustage tilli ja kasutage vastunäidustusi

    Isegi värske tilli kasulikud omadused võivad teatud haiguste ja keha seisundite puhul kahjustada tervist. Eelkõige on võimatu süüa taime ühes või teises vormis:

    • kui te olete allergiline tilli suhtes;
    • raske veritsus, näiteks menstruatsiooni ajal;
    • raseduse ajal, kui raseduse katkemise oht on suur, võib tilli puhul tekkida korvamatut kahju;
    • maohaavandi ägeda staadiumi korral - ärritavad rohelised mitte ainult limaskestasid, vaid võivad põhjustada ka verejooksu;
    • hüpotensioon - taim vähendab survet, seega võib see põhjustada pearinglust ja isegi minestamist;
    • atoonia korral on rohelistel negatiivne mõju ja need on kahjulikud, kui siseorganite ja skeletilihaste toon on halb.

    Dillide koristamine ja ladustamine

    Värsket tilli ladustatakse üsna lühikest aega - vaid paar päeva hiljem hakkavad rohelised kobarad tuhmuma. Kuid on olemas viise, kuidas taime pikema aja jooksul päästa - peate valmistama ühe tõestatud meetoditest.

    Kuidas säilitada tilli külmkapis

    Värsked tillid, mis on paigutatud külmkappi plastikkotti või poe pakendisse, hakkavad väga kiiresti kaduma - vaid paar päeva. Selle kõlblikkusaega saab väga lihtsal viisil veidi pikendada - lihtsalt pange taimede kimbud veega klaasi ja hoidke selles vormis külmkapis. Seejärel säilitavad rohelised kogu nädala jooksul värskust ja kasulikke omadusi.

    Kuidas kuivada tilli

    Pikka aega on kuivatatud tilli terved omadused. Roheliste saagikoristus on üsna lihtne.

    1. Värske taim pestakse põhjalikult ja lastakse seejärel vabas õhus loomulikult kuivada.
    2. Rohelised tuleks sorteerida, eemaldada kõik tuhmunud ja tumedad oksad, samuti juured.
    3. Rohelistest moodustavad väikesed kobarad, siduvad need ja ripuvad kuivas ja hästi ventileeritavas kohas, otsese päikesekiirguse eest.

    Kui taim on täiesti kuiv, tuleb see hoolikalt eemaldada ja ladustada pika- või voodipakendis pikaajaliseks ladustamiseks.

    Rohelisi saab kuivatada mitte ainult kimbus, vaid ka purustatud kujul. Seda on väga lihtne teha.

    1. Juuredest eemaldatakse värsked juured ja tihedad varred, ülejäänud osad peenestatakse hoolikalt ja asetatakse õhukesele kihile plaadile või lamedale plaadile.
    2. Top rohelised peavad katma rätikuga.
    3. Kuivatamine toimub ka kuivas kohas, hea ventilatsiooniga, kuid mitte otseses päikesevalguses.
    4. Valmis kuiva taime soovitatakse valada klaasi või puidust mahutisse ja kasutada vastavalt vajadusele maitseainena.

    Saate hoida kuiva taimekvaliteeti kogu aasta vältel. Samas tuleb märkida, et kuivatatud tilli kasutamine on võrreldes värske või külmutatud märgatavalt väiksem. Rohelised säilitavad meeldiva lõhna ja pakuvad tuttavatele roogadele huvitavat maitset, kuid sisaldab vähe vitamiine. Kuivatatud tilli kasutatakse peamiselt toiduvalmistamiseks, kuid meditsiinilistel eesmärkidel on palju parem kasutada värsket või külmutatud rohu.

    Kuidas külmutada tilli

    Külmutatud tilli kasutamist peetakse kõige kõrgemaks - isegi võrreldes värskete maitsetaimede väärtuslike omadustega. Külmutatud, eriti kiirelt külmutatud, säilivad kõik kasulikud mineraalid ja vitamiinid. Neid ei hävitata nagu roheliste kuivatamisel või keetmisel, vaid jäävad ootama hetk, mil taime sulatatakse.

    Maitsetaimi külmutamiseks pika ladustamiseks on 3 võimalust.

    • Kimbud. Sellisel juhul on protseduur väga lihtne - aedadest korjatud või poest ostetud tilli tuleks korralikult pesta ja seejärel oodata, kuni viimased veepiigid kuivavad. Pärast seda korjatakse rohi, eemaldatakse juured ja varred ning rohust moodustuvad mitmed tihedad kobarad ja seejärel pakitakse need kinni kile ja pannakse sügavkülmikusse.
    • Kuubikud. Pestud värske taim purustatakse korralikult ja valatakse tihedalt spetsiaalsetesse jäävormidesse - nii et rohelised täidavad need pooleks. Seejärel täidetakse vormid täielikult veega ja asetatakse sügavkülmikusse täieliku tahkestumise tagamiseks. Kõige sagedamini kasutatakse kuubikuid karastusjookide valmistamiseks või suppide lisamiseks. Lisaks on kassi jäätis kasulik näo pühkimiseks - see aitab parandada naha tooni ja vabaneda turse.
    • Maapinnal. Taim valmistatakse külmutamiseks samamoodi nagu esimesel juhul, vaid viimasel etapil tükeldatakse rohelised väikesteks tükkideks ja valatakse need plastpakendisse ning asetatakse seejärel sügavkülmikusse.

    Külmutatud taim mis tahes liigis säilitab oma omadused kogu aasta vältel. Sel juhul ei soovitata tilli uuesti külmutada - see ei kahjusta, aga rohelised kaotavad kõik eelised.

    Järeldus

    Dillide kasulikkus ja kahju sõltuvad peamiselt tervislikust seisundist. Rangete vastunäidustuste puudumisel on maitsetaimed väga kasulikud kulinaarsetel või meditsiinilistel eesmärkidel - taime vitamiinidel on tooniline efekt.

    http://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/poleznye-svoystva-ukropa-dlya-zhenschin--muzhchin.html

    Dillide kasu ja kahju inimeste tervisele

    Dill on ülemaailmne taim, mida kasutatakse kulinaar- ja meditsiinilistel eesmärkidel. Lõhnav, maitsev, vitamiine maitsev, muudab kõik tassi piklikuks ja toob inimestele suurt kasu, eriti naistele. Taim on rikas fosfori, raua, oleiin- ja linoolhapete, C, B, R vitamiinide poolest. Sellest hoolimata võib piiramatu kasutamisega kahjustada.

    Keemiline koostis

    Dill on iga-aastane taimkatte perekond. Seda kasutatakse toores, kuivatatud kujul salatites, suppides, nagu infusioon. Taim on rikas vitamiinide C, A, orgaaniliste hapete ja flavonoididega, mikroelementidega (kaltsium, mangaan). Roheliste seemned sisaldavad 20% eeterlikke õlisid, mille väärtuslikud komponendid on D-karvoon (50%), D-limoneen, fellandreen, oleiin- ja palmitiinhape, valgud. Kuna taimede keemiline koostis on rikas, võib see harvadel juhtudel kahjustada.

    Omadused

    Taime vitamiin C vastutab naha noorte eest, takistab vähkkasvajate kasvu. Nikotiinhape kiirendab ainevahetust ja eemaldab toksiinid. Arstid täheldavad taimede võimet võidelda kolesterooli naastudega.

    Dillide seemned moodustavad peaaegu 70% oleiinhapet, mis soodustab antioksüdantide tootmist. Rasvhapped täidavad energiafunktsiooni - kui nad lagunevad, moodustub energia.

    Värskete puuviljade puhul saate D-karvooni, mis sisaldab eeterlikku õli. See element pärsib kasvajate kasvu. Väärtuslik õli puhastab allergilisi köha korral hingamisteid, lahjendab rögaid bronhides ja eemaldab selle. Seda kasutatakse sapikivide haiguste raviks, kuna see aitab kaasa seedetrakti ensüümide arengule. Naistel on ebapiisav imetamine.

    Dill'i eeterlikud õlid lahendavad esteetilisi probleeme. Tänu oma antimikroobsetele ja desinfitseerivatele omadustele kõrvaldavad rohelised suust lõhna. Hambaarstid soovitavad aeg-ajalt närida tilli hambahaiguste ennetamiseks.

    Keetmine taim on juba ammu kasutatud kõhupuhitus, eriti imikutel. Ravi roheliste ravimitega - peamine viis koolikute eemaldamiseks lastel 19. sajandil. Infusioon tapab seedetrakti bakterid.

    Taime viljad valmistatakse preparaatideks, mis ravivad neuroose, unetust, takistab lööki. Ravimitel on spasmolüütiline toime.

    Nägemisteravuse vähenemise korral on kasulik tilli eemaldamine. Seda kasutatakse losjoonide valmistamiseks, mis asetatakse silmadele iga päev 10-15 minutit.

    Kuivatatud tillil on ka tervendavad omadused. See on ette nähtud rasvumise ja diabeedi ennetamiseks. Kalorite rohelised on 40 kcal.

    Naiste tervisetooted

    • Puljong kõrvaldab hormonaalsed tõrked, reguleerib menstruaaltsüklit. Roheliste raseduse ajal kasutatakse keha küllastamiseks vitamiinide ja lapse normaalseks arenguks.
    • Till on antispasmoodiline, seetõttu sobib see naistele, kes vaevalt menstruaalseid krampe taluma.
    • Võib-olla ravida seemnepõletiku seemneid, tsüstiiti.
    • Kasulik naistele. Taimeseemned suurendavad laktatsiooni.
    • Dillide keetmist kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel. See valgendab naiste pigmendilaike, eemaldab silmade all ringid, kohtleb komedoneid ja silub kortse. Eeterlikus õlis sisalduvad Pellandrenid soodustavad nahakollageeni sünteesi.
    • Nikotiinhape eemaldab toksiinid ja vähendab naha ja juuste kahjustusi, mis on põhjustatud halva ökoloogia tõttu.

    Naistele, eriti apteegitilli infusioonile.

    Meeste tervisetooted

    • Taimel on veresooni laiendav toime, seega suurendab see tugevust. Arstid soovitasid enne seksuaalvahekorda võtta tilli keetmist.
    • Dill - aphrodisiac. Aitab kaasa seksuaalse soovi suurenemisele.
    • Eesnäärme põletiku ennetamine.
    • See on diureetikum, seega aitab see meeste kehast toksiine kõrvaldada.

    Infusioonide valmistamine

    • Dill vesi lastele

    1 spl. l kuivatatud rohelised valatakse liiter kuuma keeva veega. Koostis on infundeeritud tund. Seda võetakse 3 korda päevas, 10-50 ml, sõltuvalt lapse vanusest ja kehakaalust.

    Roheliste seemned (1 tl) Valatakse klaas keeva veega. Puljong on võetud 3 korda päevas või muuta see naha ja silmade kreemiks.

    Dillide seemned (1-1,5 tl.) Keeda 200 ml kuuma vett. Nõuda tundi. Joo aeglaselt sipides teed 10 päeva.

    Kas rohelised on alati kasulikud?

    Teatud tingimustel kahjustavad rohelised ravi asemel tervist. Need harvaesinevad juhtumid on tingitud peamiselt nende inimeste süüst, kes ei ole "kasulike" toodete kasutamisel mõõdukad.

    Roheliste eeterlikud õlid - võimas allergeen, nii et tilli ei saa võtta individuaalse talumatuse, tundlikkusega. Eriti oluline on jälgida imiku reaktsiooni taimele. Noor ema peaks enne lapse keetmise andmist konsulteerima lastearstiga.

    Vormidest tilkadest on ilmnenud järgmised kõrvaltoimed:

    • iiveldus;
    • ähmane nägemine;
    • pearinglus.

    Rohelised kahjustavad hüpotooniat, sest tilli seemned vähendavad survet ja suure tarbimisega põhjustavad patsiendid nõrkuse.

    Dillide kasu kehale ületab kahju. Õigesti kasutatuna annab ta taimede hindamatu panuse inimese füüsilisse ja psühholoogilisse seisundisse, aitab säilitada noorust ja ilu.

    http://legkopolezno.ru/zozh/pitanie/polza-i-vred-ukropa-dlya-zdorovya/

    Dill - kasulikud omadused ja vastunäidustused kehale

    Paljud meist armastavad ja kasutavad sageli aromaatseid vürtsikas maitseaineid, mille kasulikud omadused ja vastunäidustused on traditsioonilise meditsiini pooldajatele hästi teada. Seda rohelist tehast on pikka aega kasutatud toiduvalmistamiseks, andes roogadele suvel ainulaadse aroomi ja maitse. Esimesed kursused, igasugused salatid, marineeritud köögiviljad, kastmed, marinaadid ja kõrvaltoidud ei sisalda harva ilma lõhnavate roheliste lisandeid. Vaatamata vaieldamatule maitsele keskendume täna selle taime kasulikele omadustele.

    Mõnikord on see segatud apteegiga "sugulane" - apteegitilli ja mõnikord köömnedega, kuid vaatamata mõningatele sarnasustele on need täiesti erinevad maitseained.

    Milline on tilli kasutamine inimkehas? Selle keemiline koostis sisaldab süsivesikuid, rasvu, valke, eeterlikke õlisid, flavonoide, karotenoide, fosforit. B-vitamiinide, samuti kaltsiumi, raua, kaaliumi, mangaani, seleeni, vase, tsingi ja magneesiumi kohta on lai nimekiri. Dillhappes on nikotiinne, linoleenne, fooliline. Kahtlemata on see taim tervisele kasulik, kuid selle kasutamisel on mõned piirangud, mida peate teadma. Vaatame lähemalt kõiki nüansse.

    Dill - kasu ja kahju tervisele

    See aromaatne kultuur on kasulik seedetraktile - puhastamine toidujäätmetest, parandades seedimist. Kõiki taime osi kasutatakse toiduks ja raviks, puuviljad (seemned) on eriti väärtuslikud. Neil on diureetiline, bakteritsiidne, sedatiivne, spasmolüütiline toime. Tähelepanuväärne on asjaolu, et keetmise või tilli tervendava toime infusiooni kasutamine hõlmab kõiki kehaosi, mitte ainult konkreetset ala.

    Kui kasulik on tilli tilk kehale:

    1. Kui bronhiit, nohu, köha on rahustav, kahanev mõju. Nakkushaiguste nagu gripi korral näitab taime äge hingamisteede haigus selle põletikuvastaseid omadusi. Eeterlikud õlirikkaid puuvilju, seemneid saab valmistada ja purustada, kasutada sissehingamiseks või isegi närida. Immuunsüsteemi tugevdamiseks võite perioodiliselt kasutada profülaktilistel eesmärkidel seemnete või maitsetaimede keetmist.
    2. Mõeldavast kolereetilisest mõjust tulenev tilli kasu, see aktiveerib maomahla tootmise, omab üldist kasulikku toimet seedetraktile. Kui kõhukinnisus, kõhupuhitus on väga soovitatav kasutada “tilli vett”, siis seemnete või värske rohu keetmist. Laste koolikud on seda ravimit juba ammu edukalt ravitud. See on soodne kaksteistsõrmiksoole haiguste raviks ja ennetamiseks.
    3. Toidul olevate vürtside regulaarne tarbimine avaldab positiivset mõju südamelihase, veresoonte tööle. Sellisel juhul peaksite hoolikalt uurima kasutatavaid vastunäidustusi, et olukorda mitte halvendada. Enesest vastunäidustused arutatakse hiljem.
    4. Tillide tervendavateks omadusteks on urogenitaalsüsteemi haigused. Tsüstiidi sümptomid peatatakse edukalt seemnete keetmisega, mida on soovitav kohviveskil jahvatada. Inkontinentsuse korral (igas vanuses inimestel) on soovitatav kasutada ka tillukest aega.
    5. Kuum infusioon on võimeline leevendama isegi peavalu, kuna tavapärasest (paar kuud) pikaajalisest ennetavast mõjust säästetakse. See on suurepärane looduslik vahend, mille efektiivsus on võrreldav tugevate ravimite mõjuga. Suurenenud rõhu ja veresoonte spasmiga on sellisel keetmisel ka tervendav toime.
    6. Tilli kasulikud omadused on kerge, kuid püsiva mõjuga kehale. See keetmine on soovitatav inimestele, kellel on liigne ärrituvus, närvisüsteemi lagunemine. Selleks saab ka vanni, kus on järsult infundeeritud rohu- või taimeseemnete ekstrakt, piisab umbes 20 minutit enne magamaminekut. Dill Keetmine on hea väikestele lastele, lisaks koliikidest vabanemisele on see rahustav mõju, soodustab rahulikku une.

    Samuti on radikaalne, kuid mitte vähem efektiivne meetod närvide rahustamiseks - vein tilliga. Võtke 10 teelusikatäit seemned ja valage pudel (500 ml) head punast veini, nõudke umbes 10 päeva, filtreerige ja võtke enne magamaminekut 50 ml.

    Vaatame nüüd selle rohelise arsti kasutamise vastunäidustusi:

    1. Pea meeles, et see taim võib survet oluliselt vähendada. Kui teil on see enamasti madal (hüpotensioon), siis on parem tilkade tilkade kasutamist keelduda. Isegi kui sa sööd salatit, mis on maitsestatud rohelise rohelusega, avaldub surve vähendamine. Keha üldine nõrkus - see on ka põhjus aromaatsete vürtside väga hoolikaks kasutamiseks.
    2. Individuaalne sallimatus ja allergiad - kaalukad põhjused mitte kasutada tilli üldse. See taim on eeterlike õlide poolest rikas, nii et ülerahvastamine “raviga” võib põhjustada üsna vastupidist efekti (stress, suurenenud südametegevus, hingamisraskused). Sellele punktile tuleks lisada ka üleannustamine - rohu söömine suurtes kogustes (näiteks „rohelise” dieediga) võib põhjustada soole atooniat ja isegi nägemise vähenemist.
    3. Naised kriitiliste päevade ajal peaksid piirama tilli kasutamist, sest tal on vere õhuke õhk ja see suurendab organismi kadu.

    Oluline detail, mida tuleb arvestada - see on tilli kasvukoht. Ravi ja toidu puhul tuleks võtta ainult neid taimi, mis on kasvanud ökoloogiliselt puhtas kohas, tolmu ja teede eest. Kui see kultuur kasvab, neelab see intensiivselt õhku igasuguseid elemente, sealhulgas kahjulikke. Seetõttu pidage meeles, et kasutate seda sees.

    Puu (seemnete) foto:

    Mis on meestele kasulik tilli?

    See taim on loomulikult positiivne mõju inimkehale, kuid te peaksite teadma, et see võib mõjutada mehi ja naisi erinevalt. Dillil on vasodilatatiivne toime, mis avaldab ka positiivset mõju meeste tugevuse tugevusele ja suurendab selle kestust. Mille puhul milliseid vitamiine? Nagu eespool mainitud, on sellel taimel rikas vitamiinikompositsioon: PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, kuid kõige enam selles C-vitamiini vürtsis.

    Kompleksis on need orgaanilised, bioloogiliselt aktiivsed ained kehale vaieldamatult kasulikud, suurendavad immuunsust ja annavad tugevust. Seetõttu on meeste tervise seisukohalt väga soovitatav regulaarselt kasutada rohelisi tilli. Isegi antiikajast peeti seda taime aphrodisiac - ja mitte ilma põhjuseta, sest see võib tõepoolest provotseerida seksuaalset soovi. See tegur on väga oluline meestele, eriti eakatele, kuulsale keskaegsele arstile Ibn Sinale (Avicenna), mis on oma kirjutistes tilluke nišš ja ilmselt mitte ainult.

    Mis on kasulik pillid naistele?

    Taime kasulikud elemendid (flavonoidid ja B-spektri vitamiinid) normaliseerivad naiste tsüklit ja vähendavad valu kriitiliste päevade jooksul. Kuid siin on vaja meedet järgida, sest rohu või seemnete liigne kasutamine võib põhjustada suuremat verejooksu. Naistele, kes imetavad lapsi, on väga oluline ka tilli kasutamine - see on loomulik, ohutu toode, mis võib suurendada piimatootmist.

    Kasvav seemnete keetmine, foto:

    Mis on kasulik tilli välimusele? Selle taime infusiooni või keetmist kasutatakse naha seisundi parandamiseks. Põletikuvastane toime ilmneb ka välistingimustes hästi kasutatuna: akne, punetus, erinevad ärritused saab puhastada ka vidinatega või isegi lihtsa, kuid korrapärase pühkimisega. Maitsetaimi lisatakse sageli ka erinevatele vananemisvastastele maskidele, mida kasutatakse aurusaunades. Lisaks puhastab värskete maitsetaimede mahl poore, vähendab vanusepilte, frecklesid. On märganud, et keetmine optimeerib juuste kasvu, parandab küünte seisundit.

    Dill kaalulangus

    Arvestades, et tillid on madala kalorsusega rohelised ja seemned - kasulike koostisosade ladu, on mõistlik seda kasutada kaalu kaotamiseks. Nagu eespool mainitud, parandab see taim seedetrakti funktsiooni - ja see on mugav tegur kaalulanguse jaoks. Veelgi enam, see vürtsi pärsib kõhupuhituse ilminguid, mis paratamatult kaasnevad üleminekuga köögivilja-, puuvilja- või teravilja dieedile, köögivilja toitumisele.

    Roheliste kalorisisaldus on 38 kcal 100 g kohta ja seemnete kalorisisaldus on 305 kcal 100 g kohta, kuid see arv ei tähenda, et sa saad rohu kasutada talumatutel kobaratel. Pea meeles, et keha küllastataks ainetega, mida see sisaldab! Aga mõnede seemnete närimine on väga kasulik - nad on kaloreid palju, nii et nad leevendavad nälga piisavalt hästi, vähendavad kääritamist seedetraktis. Ärge unustage, et sellel taimel on rahustav toime ja see tegur on oluline ka närvi ülekuumenemiseks, mis sageli kaasneb üleminekuga dieedile.

    Kas tillil on kaalulangus? See vürts aitab kaasa toidu seeditavusele, kergele seedimisele, liigse vedeliku, toksiinide, toksiinide ja soolade eemaldamisele. Eriti märgatav mõju vedeliku kadumisele taimsete dekoktide ja seemnete infusioonide kasutamise varases staadiumis. Kui te juua neid kasulikke teesid regulaarselt, siis ei kahjusta keha kahjulike komponentide kogunemine ja kadunud kaal ei naase tagasi. Pea meeles, et võitluses õhukese figuuri vastu ei tohiks tugineda ainult tillile, mille kasulikud omadused on vaid täiendav töö iseendale. Nõuetekohaselt organiseeritud toit, treening, taimede ja puuviljade kasutamine viib teid soovitud tulemuse juurde. Infusioonide või viimistluste valmistamiseks saate kasutada värskeid ja kuivatatud maitsetaimi, seemneid.

    Dill raseduse ajal

    Selle taime kasu rasedatele naistele on tingitud selle võimest stimuleerida imetamist - st valmistada naise keha normaalseks piimatootmiseks pärast sünnitust. Puljongi seemneid tuleb kasutada äärmiselt ettevaatlikult ja alati pärast arstiga konsulteerimist. Pidage meeles, et ülemäärane entusiasm tilli teele võib põhjustada raseduse varases staadiumis raseduse katkemist.

    Dill raseduse ajal (mõistlik kasutamine decoctions ja infusioonid) aitab toime tulla toksiktoosi, eriti algstaadiumis. Kõhukinnisus või väljaheite häired, turse, tsüstiit, meeleolumuutused - kui need ei ole täielikult peatunud, nii et kriimustused, tilli infusioonid on oluliselt parandatud. Neid tuleb võtta mitte rohkem kui 3 korda päevas, alati pärast sööki.

    Selleks, et maksimaalselt ära lõigata, kasutage värskelt korjatud taimi, mis on eelistatavalt kasvatatud oma aia voodis või ökoloogiliselt puhtas kohas. Parimaid omadusi näitab täpselt niisugune rohi, mis oli vähemalt 20 minutit tagasi rebitud. Veidi kuivatatud või kuivatatud rohelisi võib kasutada ka nende sihtotstarbeks, kuid sellel on juba märkimisväärne osa kasulikest komponentidest. Ärge unustage, et enne tilli tarbimist tuleb arstiga arutada oma ravimi omadusi ja vastunäidustusi, võttes arvesse teie keha omadusi. Õnnista teid!

    http://ogorod23.ru/ukrop-lechebnye-svojstva-protivopokazaniya/
    Up