logo

Mustikas on üks hapu marju, kuna enam kui 80% selle koostisest moodustab erinevaid toiduaineid. Nende hulgas on “standard” peaaegu kõigi Maa askorbiinhappe viljade jaoks ja haruldased, näiteks merevaigukollane, bensoehape. Mustikate ravivad omadused on seotud peamiselt nende suure kontsentratsiooniga, kuid mitte ainult. On tõendeid selle kohta, et ta on võimeline vähendama suhkrut diabeetikutel ja parandama visuaalsete organite tööd, eriti nähtavust pimedas.

Märkimisväärne osa herbalistide ja tervendajate täheldatud mustikate omadustest sai hiljem teadusliku kinnituse. Mis puudutab mustika lehti, siis nende suhtumine teraapiasse on teaduses palju jahedam. Ühest küljest sisaldavad need osi osadest, mis marjades täielikult puuduvad: teatud juhtudel kasulikud tanniinid või glükosiidid (ühendid, mille molekul koosneb süsivesiku "skelettist"). Teisest küljest on nende koostis ühesugune teiste taimede lehtedega. Ja mustikalehtede vastunäidustused on sageli seotud sama piirkonnaga, kus neid kasutatakse kõige sagedamini - seedetrakti ja eritumise ravis.

Koosseis ja proportsioonid

Niisiis erineb mustikalehtede ja võrsete keemiline koostis, mida kasutatakse ka traditsioonilises meditsiinis, oma marjadest. Nagu sageli sellistel juhtudel juhtub, sisaldavad mustika lehed peaaegu kõike, mis on selle marjades, vaid mitu korda vähem. Lisaks on neil mitmeid aineid, mis tavaliselt ei satu marjadesse, kuid nad on osa peaaegu iga maailma taimestiku lehestikust.

  • Eeterlikud õlid. Nad annavad mustikas oma spetsiifilist lõhna ja neil on stimuleeriv vereringe, soojendav toime.
  • Vitamiinid. Rühmad B, C, PP, A, kuigi suhteliselt väikestes kogustes.
  • Orgaanilised happed. Sobib toiduks tarbimiseks ja isegi keha jaoks vajalikuks, kuid väga piiratud kogustes. Neist mustikates on rohkem kui tosinat, kuid lehtedel on ainult pigi, oleanoolne, kiniinhape, ursoolhape. Kõik need annavad kerge palavikuvastase ja bakteritsiidse toime, stimuleerivad soolestiku peristaltikat.
  • Mikro- ja makroelemendid. Kaltsium, kaalium, koobalt, mangaan, tsink ja mõned teised. Nende kontsentratsioon mustika lehtedes ei ole liiga kõrge, kuid võib olla oluline nende pikaajalise ja akuutse puudulikkusega dieedis. Samuti tuleb meeles pidada, et taimede lehed kogunevad sellest seeriatest koosnevate ohtlike ainete ja kasulike ainetega, sõltuvalt nende sisust pinnases ja vees. Eelkõige räägime kroomist, vasest, pliist, baariumist, broomist.
  • Antotsüaniinid. Eelkõige ülalmainitud glükosiidid, mille hulgas on olemas ja "diabeedivastane" mirtilliin. Antotsüaniinid teenivad taimi punase ja punase sinise värvi värvainena. Ja inimkehale on nad antioksüdandid, millel on stimuleeriv toime kesknärvisüsteemile. Nad ei ole alati nii kasulikud kui nad näivad. Näiteks näitas mirtillin rottide katsetes head võimet vähendada veresuhkru taset (kuni 40%), kuigi selle mõju inimese veresuhkru tasemele võib selle peaaegu täieliku puudumise tõttu tähelepanuta jätta (ja sellise erinevuse puhul on palju põhjuseid). Ja teine ​​antotsüaanne amügdaliin on kõige tuntum kui prusshape - mürk, mis avaldab hetkelist ja 100% surmavat toimet.
  • Tanniinid. Hea põletikuvastane ja antiseptikumid, omamoodi looduslikud antibiootikumid. Nad kaitsevad taimi kahjurite, sealhulgas putukate ja seente eest ning teenivad inimestele sama võimsust. Kuid enamik tanniine ei ole mustika lehes, vaid tammepuues - taime, mille nime nad pärisid.

Kui ravimeetodit soovitavad traditsiooniline meditsiin...

Mustikate vaated ühelt poolt traditsiooniliste tervendajate ja teiselt poolt arstide vahel on väga erinevad. Seega on rahvameditsiinis märgid mustika lehtede kasutamise kohta üsna ulatuslikud.

  • Günekoloogias. Hemostaatilise (raske menstruatsiooni ja emakaverejooksu) korral on antiseptiline (sugulisel teel levivad infektsioonid) immuunsüsteemi tugevdamine raseduse ajal. Kõik need mustikate omadused on seletatud tanniinide olemasoluga lehes. Traditsioonilise meditsiini seisukohast on nende kasutamine kasulik ka meestele, kellel on adenoom ja prostatiit, samuti tsüstiidiga.
  • Vaate jaoks. See tähendab, et seda parandada vanuse ja muude kõrvalekalletega. Usutakse, et mustika lehed parandavad nähtavust päeval ja öösel, stimuleerides silma võrkkesta vereringet.
  • Kõhulahtisusest. Lisaks düsenteeriale, toidumürgitustele ja kõikidele, mis võivad seda põhjustada. Seedetrakti desinfitseerimine siin annab taas tanniinid - mürgised mikroorganismidele, aga ka keharakkudele.
  • Pankreatiidiga. Nii sapikivide haigus, hepatiit, sapiteede düskineesia, seedehäired, düsbakterioos kui ka teised seedetrakti patoloogiad. Mustikate lehtedes sisalduvad eeterlikud õlid, mis stimuleerivad söögiisu, sapi sekretsiooni ja parandavad seedetrakti seintes vereringet, aitavad siin terapeutilist toimet. Toetavad ka peristaltilised stimulandid - antotsüaniinid.
  • Vererõhu alandamiseks. Ilmselt tänu põletikuvastasele mõjule toiduainete hapete ja tanniinide anumatele.
  • Kui liigeste patoloogiad. Eelkõige podagra, traumaatiline ja vanusartriit. See näidustus on kõige sagedamini tingitud toidukaupade hapete esinemisest mustika lehtedes, mis, nagu atsetüülsalitsüülhape, võivad leevendada liigesevalu ja põletikku.
  • Köhides. Kõigi samade tanniinide ja hapete tõttu eemaldada ülemiste hingamisteede põletikuline protsess.
  • Juuste tugevdamiseks. Ja vabaneda kõõmast ja muudest peanaha probleemidest. Tanniinid on suureks abiks võõra mikrofloora vastu ning juurte tugevnemine on tingitud nikotiinhappe esinemisest mustika lehtedel.
  • Kaalulangus. Mustikalehtede puljong, infusioon ja tinktuur kiirendavad ainevahetust ja arvatakse, et need vähendavad organismi vajadust süsivesikute järele.

... ja arstide arvamusi mustika lehtede terapeutiliste omaduste kohta

Arstid, kes on mustikalehtede kasulikkuse või kahju arutamisel palju skeptilisemad, soovitavad pöörata tähelepanu järgmistele nüanssidele, mida tervendajad tavaliselt unustavad või ei tea.

  • Diabeediga. Mustikalehtede kasutamine diabeedi puhul ei kahjusta keha, kuid tulemus ei anna seda. Põhjuseks on see, et ülalnimetatud antotsüaniini mürtilliin vähendab suhkrut laborloomade puhul, tehes kunstlikult tekitatud diabeedi 35-40%. Kuid enamiku maismaaloomade (välja arvatud roomajad ja mõned teised külma verega loomad) ainevahetus on neli või isegi seitse korda kiirem kui inimestel. Seetõttu on neil kõigi ravimite aktiivsem ja kiirem (kiirendatud). Seega, mis annab labori rottidel 40% efektiivsuse, annab diabeetikule neli korda väiksema toime. Sel juhul on suhkrusisalduse maksimaalne vähendamine, mis on võimalik saada mustikalehtedelt, 10%, ja see tulemus, nagu arstid ütlevad, võib olla tähelepanuta jäetud. Lisaks on sibula, periwinkle, väike ja roosa, akoniit, muud mürgised taimed põletava maitsega, samuti ženšenn mürtilliini juurest palju rohkem kui mustikate lehtedel. Kuid nad ei kaota oluliselt veresuhkru taset. Vastasel juhul ei oleks diabeetikutel vaja insuliini, sest glükoosi kontsentratsiooni vähenemine peaaegu poole võrra olemasolevast on suurepärane tulemus, peaaegu võrdne insuliini omaga.
  • Naiste raviks. Mis puutub antiseptilistesse omadustesse, siis on nad mustikalehtedel madalamad kui naistepuna puljongi, vereurmarohi ja tamme koor. Kandidaasi vastu võitlemiseks on nad endiselt sobivad ja papilloomiviiruse, genitaalherpes, gonorröa nakatamisel - kindlasti mitte. Mustikalehtede kasutamine raseduse ajal on veelgi kaheldavam, sest kui tanniinid sisaldavad umbes 20%, siis C-vitamiin ei ületa 250 mg 100 g lehtede kohta (samas kui marjad on vastupidised). Tanniinid on mürgised mitte ainult mikroorganismidele, vaid ka emale ja tema lapsele. Seega on sama askorbiinhappe kasutamine mustikate, tsitrusviljade või isegi tablettidega palju turvalisem.
  • Visiooniga seotud tegevus. Meditsiini seisukohalt ei ole mustikalehti neid üldse, sest karotenoidid, mis on olulised koonuste ja varraste toimimiseks (silma võrkkesta väga kerged tundlikud kihid) on mustikates ja kõigis tumedate viinamarjade sortides rohkesti olemas, kuid peaaegu täielikult puuduvad lehed.
  • Mõju liigestele. Mustikate lehed on piisavalt küllastunud sellega, et nad võivad kaasa aidata krooniliste põletike eemaldamisele liigestes - tanniinides ja antotsüaniinides. Ainus erand on siin podagra ja selle põhjustatud liigeste iseloomulikud muutused. Traditsiooniline meditsiin ei erista podagra muudest lihaskonna ja skeleti süsteemi vananemisega seotud haigustest. Vahepeal põhjustab see ühe toidu happe - kuseteede - sünoviaalvedelikus kogunemist. Karbamiid moodustub meie kehas loomsete valkude lagunemise ajal ja eritub neerude kaudu. Kuid see toob kaasa rohkesti sama uraatide moodustumise uraatkivides ja ainult liivade ja kristallide kujul liigestes. Põhimõtteliselt ei puuduta kõiki ülaltoodud aineid muid happeid, sealhulgas neid, mis sisalduvad lehtedes või mustikates. Kuid praktika näitab, et ühe happe vahetuse rikkumine häirib vahetust ja ülejäänud, kuigi mitte nii märgatavalt. Seetõttu on keelatud toiduaineid, mis sisaldavad rohkesti happeid podagra vastu. See kehtib nii mustika lehtede kui ka marjade keetmise kohta.
  • Kuseteede jaoks. Üldiselt kinnitab ravim mustika lehtede terapeutilisi omadusi põie ja neerude põletiku leevendamisel, parandades neeru parenhüümi kapillaaride ringlust. Kuid peale podagra, kus urate liiv ja kivid muutuvad kõigi riknemise põhjuseks, ei laiene need teisele oksalaadi kividele. Oksalaadi kivid moodustuvad isikutel, kelle keha mingil põhjusel kaotab võime absorbeerida oksaalhapet - üks väärtuslikke happeid, mis sisalduvad kõigis hapu ja happelistes köögiviljades, ürtides, marjades ja puuviljades, alustades hapukoorest ja lõpetades mustikad. Mustika lehtedest ei piisa, kuid see on olemas ja marjades on see väga palju. Seetõttu on mõlemad ravimid oksalaatide avastamisel rangelt keelatud.
  • Seedetrakti jaoks. On tavaline arvata, et mustika lehed suurendavad mao happesust. Tegelikult on seda võimendanud toiduliste hapete, sealhulgas askorbiinhappe olemasolu. Teisisõnu, madala happesusega (alates sünnist või gastriidi tõttu), on nende kasutamine kasulik, kuna see taastab happesuse normaalseks. Hüperatsidoosi korral tõuseb happesus veelgi märgatavalt, mis võib põhjustada mitte ainult kõrvetist, vaid ka erosiooni või Barretti “söögitoru” - vähktõve seisund.

Arutatakse ka kantserogeenide esinemist taimsetes toorainetes. Räägime hüdrokinoonist - ühest mustikate lehtede koostises olevast antotsüaniinist. Neis on suhteliselt palju ja algselt kasutati seda fotofilmide arendajana. Nüüd on see kõige sagedamini leiduv näo ja keha pleegitavas kosmeetikas, sest hüdrokinoon pärsib melaniini tootmist naharakkudes, mis annab karva. Selle tulemusena hakkab päikesekiirgus mõjutama naha neid kihte, millele see tavaliselt ei teki, mis on täis vähki.

Kuidas hankida tooraineid

Niisiis, nagu paljude teiste ravimtaimede puhul, kipub traditsiooniline meditsiin mustikalehtede positiivseid omadusi ülehinnama ja levitab nende entusiastlikke kommentaare. Ja nüüd on erinevate moodsate taimeekstraktide tootjad žongleerinud teaduslikke andmeid reklaami eesmärgil.

Ükskõik millise patsiendi jaoks on isiklik asi, kas on vaja kasutada mustikalehtede infusiooni / keetmist sellistes tingimustes või jääda oma marjadele ja nendest valmistatud toodetele. Siin sõltub palju olemasoleva patoloogia olemusest ja selle kursuse või teiste haiguste kombinatsiooni omadustest. Kuid kuna iga taime lehed koguvad keskkonnast kergesti ohtlikke komponente, on parem koguda mustika lehti, võttes arvesse teatavaid ohutus- ja tõhususnõudeid.

Mustikas ei kasva aias ega Dachas - ainult selles lehtmetsas. Selliseid tingimusi on harva võimalik kunstlikult taastada, mistõttu on vaja pärast toorainet kõndida maal. Kõige kasulikum on igas mõttes noored lehed ja põgenemise tipud. Kuid tanniinid (ja teaduse seisukohast, ainult neil on tõestatud terapeutiline toime) on rohkem küpsel lehel.

  • Pildistab. Noorte lehtede lõikamine koos võrsete ja küpsetustega on lubatud ainult eraldi.
  • Ilmastikutingimused Kogumise päeva ilm peab olema kuiv. Vastasel juhul võib liigne niiskus põhjustada tooraine riknemise kuivatamise ajal.
  • Kvaliteet Lehed tuleb valida ühtlaselt arenenud ja värvitud, rikkumata jälgi.
  • Ohutus Kokkupaneku koht ei tohiks asuda lähemal kui 5 km kaugusel suurtest tööstusettevõtetest, raudteedest, jäätmevoogudest, tuumaelektrijaamadest. Fukushima tuumaelektrijaama Jaapanis toimunud õnnetuse tõttu tuleb tähelepanu pöörata taustkiirguse mõõtmisele mustikate ja nende lehtede kogumisel Kaug-Idas (kust saab selle lõviosa).
  • Kogumise aeg. Lõika lehed, mis on vajalikud mais ja juunis, ning juulis on kogutud juba küpsed lehed (kui neid on vaja) ja mustikad.

Kuivatamine

Mustikate lehtede kuivatamine kodus, nagu iga teine, on varjus parem, et vältida käärimist (klorofüll oksüdeerumine päikese käes). Selleks asetage need lihtsalt ühele kihile puhtale (ilma trükitud teksti ja joonisteta) paberile hästiventileeritavas kohas ja seisake 4-7 päeva, aeg-ajalt segades, sõltuvalt õhutemperatuurist.

Ladustamine

Kuivatatud mustikalehti saab säilitada paberkotides või tina purkides, mis on kaetud roostevabade plekkidega, jahedas, kuivas kohas. Tegemist on mitte-võimas külmkapi alumisele riiulile, sahverile, keldri ühele ülemisele riiulile.

Retseptid

Mis puudutab mustikalehtede valmistamist, siis ei ole olulisi erinevusi selle valmistamise ja teiste maitsetaimede retseptide vahel. Kuid palju sõltub sellest, kui palju küllastunud lahendust vajame. Näiteks on mustikalehtedest valmistatud tee väga nõrk lahus ja keetmine või tinktuur sisaldab toimeainete maksimaalset kontsentratsiooni.

  • kaks või kolm kuivatatud mustika infolehte.

Valmistamine ja kasutamine

  1. Soojendage, nagu tavaliselt, tassi keeva veega, valage teed pruulima.
  2. Lisa mustika lehed (võite need mureneda või visata - maitse järgi).
  3. Vala keeva veega ja jooge nagu tavaliselt.

Keetmine

  • klaas sooja joogivett;
  • supilusikatäis kuivatatud mustika lehtede "mäe" abil.

Valmistamine ja kasutamine

  1. Murra mustika lehed sõrmedega, klappige need emailiga kaussi ja katke veega.
  2. Pange see veevannis ja keema.
  3. Kata ja lasta keeda pool tundi, lisades vajadusel vett.
  4. Seejärel eemaldage kuumusest ja tüve läbi kahe kihi. Tooge joogivesi algsesse mahuni.
  5. Võtke kolm korda päevas, 30-50 ml, söögi vahel. Kursuse kestus on nädal. Siis võite võtta nädalavahetuse ja korrata vastuvõttu.

Infusioon

  • supilusikatäis kuivatatud mustika lehti;
  • klaas keeva veega;
  • termoseid mittemetallist sisekolbiga.

Valmistamine ja kasutamine

  1. Purustage mustika kuivaid lehti, pange need termosse.
  2. Täitke keeva veega, sulgege kohe kaas ja laske täielikult jahtuda (umbes kaks tundi).
  3. Tüve läbi volditud kahekordistunud marli.
  4. Kasutage seda võimalust korraga pool klaasi - toimeaine suhteliselt madala küllastumise tõttu toimeainetega. Seda tuleb teha kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, 15 minutit enne sööki kahe nädala jooksul.

Tinktuur

  • klaas viina, alkoholi või lahjendatud kuuekihiga, mille tugevus on rangelt 40%;
  • kaks supilusikatäit kuivatatud või värskeid mustika lehti / võrseid;
  • tihe kaanega klaasnõud.

Valmistamine ja kasutamine

  1. Kahvli lehtede või idude purustamine kohviveskis, pange need puhtasse ja kuiva purki.
  2. Täitke tooraine viina / alkoholiga, katke kaanega, loksutage.
  3. Pange nädala pimedas, soojas kohas, et veeta, seejärel tõmba läbi marli, mis on volditud kolme või nelja kihina.
  4. Saadud toode hoiab kõike ka pimedas, kuid juba jahedas kohas, tihedalt suletuna.
  5. Võta kümme tilka sees, kolm korda päevas, pärast sööki, lisades teele, mahlale, muule maitsele, sealhulgas klaasile tavalist vett.

Ja veel kui tinktuuridena valmistatud mustikalehtede parimad kasulikud omadused ilmuvad välispidiselt. Näiteks see tinktuur, mis on lahjendatud suhtega 1: 1, võib karguda ägedate hingamisteede infektsioonide, gripi, tonsilliidi, samuti stomatiidi ja teiste suukaudsete haigustega. Ta pühkis ka nahakahjustusi ja nahaärritusi, kuid ei kasutanud seda kunagi.

http://herbalpedia.ru/articles/listya-cherniki/

Mustikahted: kasulikud omadused, keemiline koostis, retseptid!

Tere mu kallid külalised!

Täna tahan jagada teiega teist toodet, mis on tõeline tervise-, noorsoo- ja ilu - mustika lehed.

Kohtasin väga marju juba ammu, esimeste kampaaniate ajal. Ülespoole ronides tulime üle mustika põõsa, mis rõõmustas silma küpsete marjadega. Siis ma juba armusin mustikate ja eriti lehtedega. Nüüd, iga kord, kui me läheme mägedesse, pöördun koju tagasi raskete seljakottidega, mis on pakitud tippu erinevate kogude, marjade ja seentega.

Keemiline koostis

Mustikate varred ja lehed on rohkesti selliseid kasulikke komponente:

  • tanniinid - tugevdavad veresooni ja neil on ka pingeline ja põletikuvastane toime;
  • Arbutiin (glükosiid) on diureetikum, millel on antioksüdantsed, diureetilised ja antimikroobsed toimed;
  • saponiinid - normaliseerivad vee-soola tasakaalu, samuti avaldavad nad bronhiidi korral väljutavat mõju;
  • Vitamiinid C, PP, B, E ja A - tugevdavad organismi immuunsüsteemi;
  • Kaltsium on vastutav luu- ja hambakude, samuti juuste ja küünte tervise eest;
  • raud on kilpnäärmehormoonide tootmise oluline koostisosa;
  • kaalium on kõige olulisem mineraalne aine, mis osaleb kõigis ainevahetusprotsessides;
  • jood - normaliseerib südame rütmi ja vastutab ka kudede metabolismi ja kilpnäärme funktsiooni eest;
  • naatrium - reguleerib vee liikumist organismis, samuti neuromuskulaarsete kiudude erutatavust;
  • magneesium - kaitseb keha erinevate nakkuste eest ning samuti olulist mikroelementi valgu sünteesis;
  • väävel - selle aine puudulikkus põhjustab kehas soovimatuid reaktsioone, nagu näiteks karvade kadu, purunemine ja kaotus, samuti naha vananemine;
  • fosfor - luu ja hambakude kasvu normaliseerumine;
  • Pantoteenhape - puhastab sooled tarbitud toidu ja räbu jääkidest;
  • merevaikhape - kasulik mõju veresoonele, südamele, suurendab seinte elastsust;
  • oksaalhape - takistab patogeenide teket, parandab vitamiinide imendumist;
  • oleanoolhape - vähendab kolesterooli taset veres;
  • gallushape - kaitseb südant ja maksa agressiivsete mõjude eest;
  • Bensoehape on looduslik antimikroobne ja seenevastane aine, mis pärsib fermentatsiooni ja bakterite paljunemist.

Kasulikud omadused mustika lehed

Tänu rikkalikule vitamiinide, pektiinide, bioaktiivsete komponentide ja mikroelementide hulgale ei ole mustikate lehed ja varred tervendavatel omadustel marjadest madalamad.

  1. Teil on positiivne mõju nägemisorganitele.
  2. Omavad bakteritsiidseid omadusi.
  3. Võib vähendada veresuhkru taset.
  4. Tugevdada keha kaitsefunktsioone, suurendada hemoglobiini ja immuunsust.
  5. Suurepärane meditsiin kui insuldi, tromboosi ja isegi südameinfarkti profülaktika.
  6. Neil on närvisüsteemile rahustav toime.
  7. Suurepärane lahendus mao- ja sooleprobleemidele.
  8. Need on suurepärane diureetikum ja antiseptik.
  9. Toimeained võitlevad nahaärritusega ja leevendavad põletikku.
  10. See on hädavajalik maksa, neerude tööks ja aitab ka ravida mitmesuguseid kuseteede haigusi.
  11. Lubatud võtta raseduse ajal.

On tõestatud, et metsik mustikas on pektiinide, bioaktiivsete komponentide, mikroelementide ja C-vitamiini sisaldus, millel on nii viirusevastane kui ka palavikuvastane toime.

Mustikalehtede kasutamise vastunäidustused

Kahjuks on nii mustikadel kui ka lehtedel vastunäidustused, mis on tingitud nii individuaalsest sallimatusest kui ka sellistest haigustest:

  • veritsushäired;
  • sapikivide haigus;
  • kõrge happesusega gastriit;
  • pankreatiit;
  • koletsüstiit.

Lisaks sisaldab mustikate ja marjade lehtede koostis hüdrokinooni (0,047%). See aine on toksiline ja seda kasutatakse kosmeetikas, et võidelda naha hüperpigmentatsiooni vastu. Selleks, et see fenool kehas ei koguneks, on vaja mõõta seda. Peamine ei ole kuritarvitamine ja liiga pikk aeg, et ei kasutata mustikate ja nende lehtede narkootikume, infusioone ja keetusi.

Mustika lehed raseduse ajal

Pole saladus, et naised “huvitavas asendis” on väga haavatavad, ettevaatlikud ja hoolivad. Seega on enamikul mummiatel küsimus, kas on võimalik juua mustadest lehtedest raseduse ajal.

Ma kiirustan veenda, sest mustikad on looduslike ja kasulike ainete kõige maitsvam allikas. Seda looduslikku marja, nagu taimede taimi oma lehtedest, soovitab toitumisspetsialistid, eriti naised, kellel on teatud nägemishäired ja diabeetikud.

Enne kui otsustate asendada ravimid mustikate ja taimsete teedega, pidage nõu oma arstiga. Lõppude lõpuks, ainult spetsialist saab hinnata selle taime ohutust ema ja lapse eluks.

Mustika marjad ja lehed on suurepärane terapeutiline, vitamiini- ja profülaktiline aine. Mõõdukate annuste korral toob see taim raseduse ajal maksimaalset kasu, kuna seda saab kasutada farmatseutiliste preparaatide asemel. Mustika jätab abi nohu (palavikuvastane), diabeedi ja sapiteede ja kuseteede haiguste raviks. Selleks valmistage ette spetsiaalne infusioon:

  • Kuivad mustika lehed - 2 supilusikatäit
  • Vesi (keev vesi) - 2 klaasi

Kuivad lehed tuleb valada keeva veega, nõuda kuni jahtuda, seejärel filtreerida. Seda jooki tuleb 3 korda päevas tarbida poole klaasiga jahutatud.

Samuti võivad raseduse ajal asuvad mustikad asendada uimastid, kellel on ootamatu vererõhu langus, aneemia ja seedehäired, ning võib ka enne sündi valmistada ja tugevdada keha.

Kuidas pruulida mustika lehti?

Noh, nüüd on aeg rääkida traditsioonilise meditsiini retseptidest, mis peaks märkama.

Retseptide infusioon haavandite ja dermatiidi raviks

  • Kuivatatud mustika lehed - 2 spl
  • Mineraalvesi - 1 liiter

Sellise infusiooni saamiseks peame ettevalmistatud mustika lehed mineraalvees keema. Me anname agentile jahtuda, mille järel me filtreerime ja kasutame toodet ettenähtud otstarbel.

Kuidas kasutada: suruge põletikulisele alale 3 korda päevas. Sellist tihendit on vaja hoida nahal mitte kauem kui üks tund.

Mustika retsept hemorroididele

  • Mustika lehed - 2 spl
  • Vesi - 500 ml

Infusiooni valmistamiseks peame mustika lehed termosesse panema ja valama keeva veega. Seejärel jätke aine infundeerima, kuni see jahtub (2-4 tundi).

Kuidas kasutada: infusiooni kasutatakse klistiiride või losjoonide kuumutamiseks.

Mustikalehtede infusiooni retsept periodontiidiga

  • Kuivad mustika lehed - 3 supilusikatäit
  • Vesi (keev vesi) - 350 ml

Selle tööriista valmistamiseks peame mustika lehed täitma termosega ja valama keeva veega. Seejärel jätke söötme infundeerima umbes 2 tundi ja kasutage seda vastavalt juhistele.

Kuidas kasutada: loputage suuõõne iga 3-4 tunni järel.

Retsept suhkurtõve mustikate keetmiseks

  • Mustika lehed - 3 spl
  • Vesi (keev vesi) - 3 klaasi

Sellise keetmise saavutamiseks on vaja mustikalehti keeta veevannis (umbes 15 minutit). Keetmise ajal peamine meeles pidada on joogi segamine. Seejärel jahutage ja filtreerige puljong ning valage keedetud vesi. Kuna vedelik aurustub keemise ajal veidi, on vaja selle kadu kompenseerida, nii et lõpptulemus oleks täpselt 3 tassi mustika puljongit.

Kuidas kasutada: juua üks klaas 3 korda päevas.

Tee retsept madala sapipõie sekretsiooni jaoks

  • Kuivad mustika lehed - 3 supilusikatäit
  • Vesi (keev vesi) - 3 klaasi

Täitke meie mustika saak kuuma veega, seejärel jäta see infusioonile, kuni see täielikult jahtub.

Kuidas kasutada: juua üks klaas 3 korda päevas.

Mustika infusioon piimast

  • Mustikahted - 30 g
  • Vesi (keev vesi) - 500 ml

Täida mustika saak kuuma veega, seejärel jäta see toatemperatuuril sisse. Filtreerige ja kasutage ettenähtud viisil.

Kuidas kasutada: infusiooni kasutatakse soojuse kujul douchimiseks (kandidoos) või klistiiriks (hemorrhoidal verejooks).

Mustika tee retsept

  • Kuivatatud või värsked mustika lehed - 1 tl
  • Vesi (keev vesi) - 1 klaas

Selleks, et saada lõhnav ja kõige tähtsam tervislik mustikas tee, peate valmistama lehed teekannu. Seda teed võib infundeerida üle 20 minuti ning lisada juba ettevalmistatud infusioonile kuuma vett.

Lisaks sellele saate tees lisada erinevaid lisaaineid, maitsetaimi ja marju. Mustikalehtede puhul on eriti soodsad marjad, mustikad, kanepid, paju-herb (keedetud), marjad ja lehed, samuti sõstrad.

Kuna mustikate puuviljadest ja lehtedest valmistatud tee ei ole ainult maitsev jook, vaid ka kerge efekti omav ravim. Niisugust kuuma jooki saab juua ilma suurema hirmuta, vaheldumisi teiste taimsete teedega (piparmünt, vaarikas, murakas, sõstrad jne).

Flakonoidid, mis sisalduvad lehtede ja mustikate noortes võrkudes, võivad nälja tunde tuhmuda, samuti vähendada magusamisi. Seetõttu kasutatakse seda jooki sageli kehakaalu langetamise ajal, et vältida katkestusi ja külmumist.

Kasulikud kosmeetilised omadused

On tõestatud, et mustikad on võimas antioksüdant, nii et see taim võib aeglustada kõiki keha vananemisprotsesse. Lisaks on see rikas estrite, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja mikroelementidega, samuti mitmete bioloogiliselt aktiivsete ainetega, mis üheaegselt toidavad, toidavad ja pehmendavad nahka.

  1. Kuna mustikadel on haavade paranemine ja antiseptilised omadused, võib see funktsioon olla kasulik näo ja kaela naha hooldamiseks. Selleks peate valmistama keetmise, mille me pühkime naha probleemseid piirkondi. See tööriist kuivab hästi akne ja kõrvaldab nende esinemise põhjuse.
  2. Keedetud mustika keetmist saab valada jäävormiks ja külmutada. Need toonivad jääkuubikud võivad naha pühkida hommikul.
  3. Mustikalehti saab valmistada toitva näomaski valmistamiseks, mis ei värviks nahka, erinevalt marjamaskist. Selleks võtke värsked noored lehed ja mustikate varred ning lihvige segistiga. Seejärel lisage saadud massis üks supilusikatäis hapukoort, segage ja kandke nahale. Sellist maski on vaja hoida 30 minutit, seejärel pesta.
  4. Kosmeetilisele savile võib lisada kuivad lehed (valikuline) või küllastunud munavalged. Selleks peate mustika lehed jahutama auruks, et saada küpsetust, mis on juba lisatud erinevatele toodetele.

Mustika lehtede kogumine ja ladustamine

Kuna ma olen juba mitu aastat kogunud erinevaid taimsete preparaate, tahan teiega jagada mõningaid saladusi ja reegleid.

Kõige tähtsam on see, et ravimite toorainete kogumine on vajalik ainult ökoloogiliselt puhtates kohtades ning kaugel maanteedest ja tööstusettevõtetest.

  1. Mustika võrsed peaksid hakkama koguma isegi enne esimesi lilli (mai-juuni). Seda seetõttu, et lehed sisaldavad sel perioodil kõige rohkem toitaineid. Samas saab õitsemise ajal koristada ka mustikalehti. Peaasi, mida teha väga hoolikalt, et mitte kahjustada tulevasi mustikate saaki.
  2. Tavaliselt kogutakse lehed enne keskpäeva hea sooja ilmaga, kui rasv on põõsast täielikult aurustunud.
  3. Lõigatud võrsed (ülemine osa) peavad olema käärid, käärid, nuga või õrnalt käed, samas ei tohi mustika oksad täielikult kinni hoida. See on vajalik taime hävitamiseks, samuti on soovitav toorainet visuaalselt enne korjamist visuaalselt kontrollida. Oluline on, et lehed oleksid rohelised, terved, vigastused ja märgumise märgid.
  4. Pärast koristamist on vaja mustika võrsed lõhustada õhukese kihiga tasasele pinnale või siduda need väikestesse pannudesse ja riputada need pimedas, kuid hästi ventileeritud ruumis.
  5. Mitte mingil juhul ei saa kuivatatud mustika kogumist otsese päikesevalguse käes, kuna see hävitab neid paljudes toitainetes.
  6. Kui mustikad on kuivanud, peavad nad siiski säilitama oma rohelise rohelise värvi. Pruunikas - pruulimiseks ja kasutamiseks meditsiinilistel eesmärkidel ei sobi.
  7. Pärast seda, kui meie lehed on kuivanud (sõrmedega hõõrudes hästi purunevad), peate need pakkima paber- või linasesse kotti, samuti võite panna need klaasist või keraamilisse mahutisse, mis sulgub tihedalt.
  8. Hoida kuivatatud mustika lehed jahedas ja kuivas kohas.
  9. Selliste toormaterjalide säilivusaeg ei ületa kahte aastat.

Eksperiment, koguge meditsiinitasusid sõltuvalt teie meeleolust ja kehast. Küllastage iga rakku ainult looduslike mikroelementidega ja vitamiinidega, mida emake loodus on nii rikas.

VT KA:

Hea tervis, tugevus ja inspiratsioon.

Teiega oli Olga Sherl.

Tänan ette ja näeme varsti!

http://sherl.info/poleznye-svojstva-listev-cherniki/

Kuidas kasutada mustikad keha huvides

Mustikas on lapsepõlvest alates üks kuulsamaid ja armastatud marju. Mehe jaoks on see juba ammu olnud mitte ainult metsa, vaid ka ravim. Nii rahvameditsiini kui ka ametlikku meditsiini kasutavad mitte ainult marjad ise, vaid ka lehed, millel on rikas koostis ja erinevad tervendavad omadused.

Biokeemiline koostis

Selle metsakultuuri ravivõimekuste väärtuslikud omadused tulenevad nende keerulisest biokeemilisest koostisest, mis hõlmab järgmisi aineid.

  1. Antotsüaniinid on värvipigmendid, mis ei anna marjadele iseloomulikku sinakasviolet värvi, vaid toimivad ka looduslike antioksüdantidena.
  2. Glükosiidid, mille hulgas mängib olulist rolli arbutiin, looduslik antiseptik, mis võitleb põie põletikuga, ja mürtilliin, mis kontrollib glükoosi kontsentratsiooni veres.
  3. Terve hulk orgaanilisi happeid: askorbiin-, oksaal-, õun-, kiniin-, sidrun-, merevaik-, bensoehape, gallic, triterpenic, viinhape. Need on looduslikud antioksüdandid ja keha immuunjõudude stimuleerijad.
  4. Mineraalelemendid (mangaan, kaltsium, raud, kaalium, magneesium, fosfor, seleen, väävel, kloor).
  5. Flavonoidid, alkaloidid, fenoolsed ja süsivesinikud, sahhariidid, eeterlikud õlid ja tanniinid.

Küllastunud biokeemilisel koostisel on inimkehale keeruline mõju.

Mis on kasulik mustikaleht

Nende väikeste lehtede tegevus on tugev ja mitmekesine.

Kasulikud omadused esmaabikomplekti jaoks

Mustikate vegetatiivsete osade kasulike terapeutiliste omaduste kompleks pakub inimkehale mitmeid mõjusid:

  • põletikuvastane;
  • viirusevastane;
  • diureetikum;
  • palavikuvastane;
  • toonik;
  • immunostimuleeriv.

Mustikalehtede vahenditest loetletud toiminguid kasutatakse nii ametlikes kui ka riiklikes kodumajapidamises. Nendel põhinevatel ravimitel on kasulik mõju mitmesugustele haigustele.

Siseorganite haiguste puhul

Lehekülgede infusioonid ja keetused normaliseerivad soolte tööd, aitavad kõrvaldada seedetrakti probleemid (sh kõhulahtisus), sapiteede, kõhunäärme. Nad aitavad võidelda neeru- ja kuseteede infektsioonidega (tsüstiit, uretriit).

Diureetiline toime on kasulik turse eemaldamiseks, kivide moodustumise vältimiseks. Seda mustika omadust kasutatakse kaalulanguseks.

Rahvameditsiini põletikuvastane toime, võime vähendada temperatuuri ja stimuleerida immuunsüsteemi, aitab vastu panna viirustele köha, ägedate hingamisteede infektsioonide ja SARS-i, põletikuliste bronhide protsesside korral.

Naha kahjustustega

Lehedel olevad tinktuurid aitavad kaasa naha, põletiku ja naha ärrituse paranemisele. Hõlbustab naha taastumist põletuste ja haavade, ekseemi ja dermatiidi, allergiliste ilmingute korral.

Mustikate abil saate võidelda naha pustulaarse lööbe vastu.

Suuõõne infektsioonidega

Selle metsataime abil saab ravida suuõõne haigusi, nagu gingiviit, periodontaalne haigus ja stomatiit.

Mõju kesknärvisüsteemile

"Mustika" ravi hoiab ära unetuse, apaatia, ärevuse, stressiresistentsuse, normaliseerib kesknärvisüsteemi üldist aktiivsust.

Mõju vereringe- ja südame-veresoonkonna süsteemidele

Mustika ravimid toetavad südame-veresoonkonna süsteemi, reguleerides südame lihaste toimimist ja aidates kaasa ateroskleroosi ravile.

Mustika lehed on osa taimsest teest, mida kasutatakse hüpertensiooniks. Mustikadel ei ole väljendunud võimet vererõhku alandada, kuid selle diureetiline toime on kasulik.

Üldine keha tervis, immuniteedi toetus

Ravimi lehtedest valmistatud toksiinid eemaldatakse, reguleeritakse glükoosi ja kolesterooli kontsentratsiooni veres. Neil on võime suruda söögiisu ja vähendada sõltuvust maiustustest, mida dietoloogid arvestavad.

Mustikalehtedel põhinevad preparaadid rikastavad keha antioksüdantidega, leevendavad põletikku, toetavad organismi võitluses viiruste vastu kurgu ja suu haigustes.

Blueberry lehed koos marjadega sisalduvad toidulisandite koostises, mille kasutamine tugevdab immuunsüsteemi, samuti selgroo, südame, maksa ja teiste siseorganite tervist.

Meeldiv mustikas tee toob kasu mitte ainult maole, vaid ka nägemisele, hammastele, üldisele keha toonile.

Noorte ja naha tooni säilitamiseks soovitatakse naistel mustikateed valmistada. Keetmine on ette nähtud mädanemise ja uriinipidamatusega seotud probleemide kõrvaldamiseks.

Taimeteed on kasulikud ka lastele kui pinguldav aine ja toitumise täiendav vitamiinikomponent. Neid võib kasutada nohu ja viirushaiguste loputamiseks.

Kasulikud omadused kosmeetika jaoks

Mustikaid saab kasutada toonikute ja tinktuuride valmistamiseks probleemsele nahale. Puljong peske oma pead õline seborröahaigus. Kui need on purustatud või purustatud, võib neid kasutada maskidena, kuna nad ei jäta nahale tumedaid täpid.

Blueberry Leaf Mask retsept

Lisage purustatud taimse tooraine läga, lisage lusikatäis koort, segage ja kandke näole ja kaelale. 30 minuti pärast eemaldage mask sooja veega.

Sama kamm võib olla aluseks erinevatele kosmeetilistele maskidele (koos vahustatud munavalge või spetsiaalse saviga).

Koduses kosmeetikas kasutatakse lehtede keetmist. Selle antiseptilised ja haavade paranemise omadused võimaldavad teil nahka lööbe ajal taastada ja nende mõju eemaldada.

Saagikoristuse ja ladustamise põhireeglid

Värskete lehtede kogumine toimub õitsemise ajal - mais-juunis, enne marjade moodustumist. Nõuetekohaselt koristatud taimsetest toorainetest valmistatud tee säilitab kõik kasulikud komponendid ja rõõmustab teid rikkaliku maitse ja lõhnava aroomiga.

Koristamiseks võetakse terve oksi. Täiuslik värske leht on heleda ja rohelise värvusega, ilma tumedate või heledate täppide ja plaatideta.

Võimalik on oksad kuivatada kahel viisil: vabas õhus (päikese käes) või marjakuivati, mille antud temperatuur on 40 ° C. Pärast kuivatamist on lehed varredest kergesti eraldatavad. Kvaliteediga kuivatatud taime näitaja on erkrohelise värvuse säilitamine. Tume osad ei sobi kasutamiseks.

Kuivatatud mustika ladustamiseks kasutatakse tavaliselt riide kotte, mis kaitsevad tolmu eest, kuid pakuvad õhutamist. Need tuleb paigutada kuivasse pimedasse kohta ja kaitsta hallituse eest.

Taimsed ravimid säilitavad säilivusaeg kaks aastat pärast saagikoristust.

Mustika lehtede kasutamise viisid

Mustika oksi ei kasutata toiduvalmistamisel, kuid nendest valmistatud joogid on suurepärase maitsega ja rikastavad keha vitamiinidega.

Looduslikke abinõusid võetakse suu kaudu (tee või keetmise vormis), rakendatakse väliselt (nad valmistavad vee- või alkohoolseid infusioone, valmistavad vedelikke ja surub) ning süstivad kehasse ka klistiiride kujul.

Retseptid sisemiseks kasutamiseks

  • Vitamiin tee

Üheks päevaks vajate 2 spl. l purustatud lehed. Nad peavad valama keeva veega ja hoidma veevannis umbes 15 minutit. Seejärel laske samal ajal sisse ja filtreerida. Joo nagu tavaline tee.

60 g lehed taluvad 1 liiter keeva veega 30 minutit. Võtke 2 spl. l kolm korda päevas.

Seda puljongit saab valmistada soolestiku häirete jaoks. See avaldab kõhulahtisusele, toidumürgitusele ja düsbakterioosile pingelist mõju. Pikaajaline kasutamine võib siiski põhjustada kõrvaltoimeid.

  • Infusioon tsüstiidi, kivid sapipõie korral

3 spl. l Köögiviljaõhtu õhtust valage 0,6 l keeva veega ja lastakse infundeerida kuni hommikuni. Järgmisel päeval tõmmake infusioon ja jooge kolm annust.

  • Taimetee koos SARSiga, neerude ja südamehaigustega

Peeneks murenema võrdsed osad mustika, sõstrad, vaarika ja kase lehed. Aurutatud 1 spl. l kogumine klaasis keeva veega, jooge hommikul ja õhtul.

6 spl. l kuivatatud toormaterjalid valatakse 1 liiter keeva veega. Nõuda 3 tundi, seejärel tüve ja juua terve klaas neli korda päevas.

  • Infusioon toitumisega kaasas

2 tl. Tooraine magab 0,5 liitri keeva veega. Nõuda termoses umbes 4 tundi. Võtke 100 ml kaks korda päevas.

Kui te järgite spetsiaalset dieeti, mille eesmärk on kehakaalu langetamine, on see tõhus nälja vähendamiseks ja ainevahetusprotsesside kiirendamiseks.

Välised kasutusviisid

Vahendid haavade pingutamiseks. Värskelt valmistatud lehtede küpsetus paneb nahale haavad ja mädased kahjustused. Taimsete ravimite antiseptiline toime soodustab isegi ulatuslike haavade paranemist. Sellistel juhtudel fikseeritakse värske lehtkübar naha kahjustatud piirkondadele steriilse sidemega, mida tuleb vahetada iga kolme tunni järel.

  • Alkoholi tinktuur dermatoloogiliste probleemide jaoks

2 spl. l lehed nõuavad nädalas klaasi viina, asetades konteineri pimedas kohas ja seejärel tüve. Valmistatud tinktuuri hoitakse hästi klaasanumas, kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

Sise- kasutamiseks mõeldud infusioonid ja decoctions sobivad ka losjoonide või naha kahjustuste kompressiooniks.

  • Infusioon ekseemi ja dermatiidiga

¼ Vala klaas lehte mineraal- või puhastatud veega, keedetakse madalal kuumusel, seejärel jahutage ja pingutage. Mitu korda päevas mõjutatud kohtades, kus kasutatakse marli kokkusurumist.

  • Infusiooni pärssidega hemorroididega

2 spl. l kuivatatud mustika toorained, et täita 0,5 liitrit keevat vett, nõuda kaane all vähemalt tund, kindlasti äravoolu. Enne igat kasutamist tuleb infusioon kuumutada temperatuurini 36 ° C. Enema enne magamaminekut on kõige parem määrata klistiir.

Kompresside, vedelike ja klistiiride infusioonid peaksid olema soojad, mitte põletavad.

Nagu kõik ravimid, ei ole mustika lehed mitte ainult kasulikud omadused, vaid ka vastunäidustused.

Võimalik kahju

Mustikalehted võivad tuua kaasa mitte ainult kasu, vaid ka kahju, kuna nad suudavad koguda ohtlikke aineid. Selle vältimiseks tuleb toorained koguda looduskeskkonda.

Vastunäidustused - toote individuaalne talumatus. Liigne tarbimine võib tühistada taimsete ravimite eelised.

Mustikalehtede diureetiline toime muutub raskeks uroliitsiaasi ja kõhukinnisusega.

Mustikate kasutamine oksalatuurias (oksaalhappe soolade eritumine uriiniga) on rangelt keelatud.

Tee ja joogi eemaldamine peab vastama soolatuvale dieedile, et vältida vee-soola tasakaalu häireid.

Ettevaatust tuleb kasutada mustika lehtedel kõhunäärme haiguste korral.

Kõrge hüdrokinooni sisaldus pikas vastuvõtmises olevas ettevõttes võib olla vähirakkude arengu tõukejõud, mistõttu peate võtma ravi katkestusi.

Mustikalehtede valmistamise ja kasutamise lihtsate eeskirjade järgimine, samuti nende kasutamise vastunäidustuste tundmine võimaldab soodsaid taimseid omadusi toetada keha erinevate haiguste vastu võitlemisel ja üldise tervise parandamisel.

http://zozhmania.ru/ozdorovlenie/listya-cherniki

Mustika lehtede ravimpreparaadid kehale

Tänapäeval kasutatakse mustikaid, mille meditsiinilised omadused ja vastunäidustused on tuntud juba ammu. Selle tehase tooraine osaleb paljude traditsiooniliste meditsiinis soovitatavate ravimpreparaatide loomisel. Kahtlemata on marjad oma ravimite omadustes väga väärtuslik, kuid kuivatatud mustika lehed ei ole vähem kasulikud. Meie artiklis räägime kuivade mustikate rikkusest ning sellest, millist kasu toob see inimkehale, millised on selle ravimi kasutamise näidustused.

Millal koguda ja kuidas valmistada ravimite toorainet

Mustikas on väike põõsas, mis kasvab kõikjal, peamiselt okasmetsades. Tänapäeval kasvatajad kasvatasid seda põõsa ja seda võib leida paljude amatööride aednike dacha krundidest. Mustikate levikuala on väga lai, st kasvuala on kõikjal.

Ravimid on võrsed, marjad ja lehed. Kõigile on selge, et marjad koristatakse pärast seda, kui nad on täielikult küpsenud, olukord on erinev lehtedest. Nad eemaldatakse taimest kogu vegetatiivse perioodi jooksul, kui nad on äsja avatud, kuid parim koristusperiood on õitsemisperiood mai-juuni. Seejärel lõigatakse kogutud lehed kääridega ettevaatlikult. Marjade kogumise ajal saab lõigata ka lehestiku ja kuidas lehedelt mustikad välja sorteerida, on neid kohapeal lihtne välja sorteerida.

Seejärel kuivatatakse valitud lehed ventileeritavas ruumis, hajutades neid õhukese kihina paberiga vooderdatud tinaalustele. Pärast seda, kui lehed hakkavad sõrmedega suruma, asetatakse need lõuendisse või paberkotidesse. Hoida pimedas ja jahedas kohas.

See on oluline! Kuivatavaid tooraineid ei soovitata säilitada metallist, emailitud nõudena. Säilitamiseks võib olla keraamika, portselan, plast, puit. Mõnel juhul, kui sul pole kogutud segu säilitamise võimalust, saab seda osta apteegis.

Keemiline koostis ja omadused

Lehed, täpselt nii nagu puuviljad, on oma keemilise koostise poolest väga rikkad. Selle tooraine aluseks on tanniinid, mis on umbes 20%. Lisaks sisaldab see orgaanilisi happeid, mineraale, eeterlikke õlisid ja glükosiide.

http://yagodydom.ru/yagody/chernika/listya-cherniki-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Mustika lehed: kasu ja kahju, kui koguda ja kuidas kuivada

Paljud on kuulnud mustikate kasust, kuid vähesed teavad, et mustikalehtedel on ka tervendavad omadused.

Täna vaatleme infot mustikate kohta ja täpsemalt - miks nad kasutavad mustikaid, arutavad kasulikke omadusi ja vastunäidustusi toote kasutamisel.

Keemiline koostis

Mustikalehti hinnatakse nende kõrge inuliinisisalduse, flavonoidide, antotsüaniinide sisalduse eest.

Samuti on lehtedel suurem sisu:

  • glükosiidid: neomirtillina - kuni 2% ja mirtillina - kuni 1%;
  • fenoolsed ühendid: arbutiin, metüülkarbutiin - 2%;
  • triterpeensed saponiinid: ursoolne ja oleiinhape;
  • β-amüriin;
  • alkaloidid - mürtiin;
  • alifaatsed süsivesinikud.

Millised on mustika lehtede eelised?

Arvestatavate toorainete kasutamise abil on võimalik saavutada:

  • keha küllastumine antioksüdantidega;
  • kaitse kahjulike välismõjude eest;
  • abi urogenitaalsete infektsioonide ravis;
  • kasulik mõju nägemisele;
  • põletiku ja nahaärrituse leevendamine;
  • kasu neerudele;
  • abi soolestiku ja mao haiguste raviks;
  • suhkru ja kolesterooli reguleerimine veres;
  • vältida stressirohke nähtusi;
  • rahustav toime;
  • kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemile;

Millal koguda ja kuidas kuivada

Mõtle, millal on parem koguda mustika lehti ja kuidas kuivatada tee tooraine.

On vaja koguda tooraine kuivatamiseks ja kasutada kevadel ka meditsiinilistel eesmärkidel. Korjamise peamiseks tingimuseks on marjade puudumine põõsastel, nii et nad on noored, ainult sel juhul sisaldavad nad maksimaalselt kasulikke aineid ja neil on soovitud mõju.

Mustikad on keskkonna puhtuse suhtes väga tundlikud ja võivad mürgiseid aineid absorbeerida. Kui näete valget või pruuni värvi laigud, mustad immutamised lehtplaadil, kuivatatud oksi, siis toorainete kogumine sellisele puksile ei ole soovitatav.

Vajalik on tooraine kuivatamine väljaspool, kuid mitte otseses päikesevalguses, vaid varjutatud kohas. Taime kuivatamiseks võite kasutada puuvilja jaoks spetsiaalset kuivatit: temperatuur peaks olema umbes 40 ° C. Pärast täielikku kuivatamist ei muutu ravim värvi ja jääb roheliseks. Kui märkate äkki, et mõned elemendid on tumenenud, ei saa neid kasutada - selliseid tooraineid peetakse halva kvaliteediga.

Kuidas kodus hoida

Voodipesu või lõuendi kotid sobivad saadud toorainete ladustamiseks nii, et sisu oleks hästi ventileeritud.

Pikaajalise ladustamise ajal tuleb kontrollida putukate kahjurite või hallituse olemasolu. Kõlblikkusaeg on 2 aastat, kui seda hoitakse pimedas, mitte niiskes ja soojas kohas.

Kuidas teha mustikateed

Mustikalehtedest valmistatud tee on väga sarnane värskete marjade keetmisega: ainus erinevus on see, et marjadele iseloomulik hapu puudub.

Mõtle, kuidas mustikat lehed õigesti toota.

Maitsva tee valmistamiseks mustika toorainest igapäevaseks tarbimiseks peate kasutama 4 teelusikatäit tükeldatud mustika toorainet liitri keeva vee kohta ja teekannu nõudma umbes pool tundi.

Blueberry Leaf retseptid

On palju retsepte, mis võimaldavad selle ravimi kasutamist erinevate haiguste, samuti koduste kosmeetikatoodete raviks, seega kaalume üksikasjalikumalt nende kirjeldust ja kasutusviise.

Rahvameditsiinis

Nälja vähendavaid ravimeid kasutatakse kaalukadu tarbivate mustika toorainete vahendina, mis kiirendab organismis ainevahetusprotsesse. Infusiooni valmistamiseks tuleb kasutada 2 tl. tooraine ja 500 ml keeva veega. Segu on parem termosse valada ja nõuda umbes 4 tundi. Pärast seda tühjendage ja jooge 100 ml hommikul ja õhtul kehakaalu languse ajal.

Mustika lehed aitavad diabeedil hästi toime tulla, samuti kopsupõletikuga inimesed, kuseteede põletikulised haigused. On vaja valmistada ravimit ühe supilusikatäie peeneks hakitud mustika toorainega ja klaasi keeva veega. Soovitatav on pakend tihedalt sulgeda ja nõuda 60 minutit. Järgnevalt on saadud tööriist pingestatud ja jahutatud, kasutati 200 ml neli korda päevas.

Hemorroidide ravi: toote valmistamiseks kulub 60 g kuiva mustika toorainet, mis valatakse üle 1 liitrise keeva veega, siis peaksite ootama 1 tund, sulgedes tihedalt mahuti kaanega. Enne iga kasutamist segatakse segu ja kuumutage see temperatuurini 36 ° C.Saadud vedelikku kasutatakse klistiiriks, mis süstitakse enne magamaminekut. Nahakahjustuse korral: kui ravimil on tervendav ja antiseptiline toime, kantakse haavale hästi purustatud noore mustika lehti, mis on fikseeritud sidemega. Kui haav on ikka värske, tuleb sidet vahetada iga 3 tunni järel ja kui see paraneb vähe, siis iga 8 tunni järel.

Aneemiaga inimestel soovitatakse valmistada ravimit mustika lehtedest. Selleks peate kasutama 6 spl. l kuivad mustika toormaterjalid, vala liiter keeva veega. Oodake 3 tundi, tühjendage ja jooge neli korda päevas 250 ml koguses.

Koduses kosmeetikas

Mustika lehed on kosmeetikas väga väärtuslikud ja neid kasutatakse maskidena - nad toidavad, niisutavad ja toonivad nahka.

Purustatud värske või kuiva mustika toorainet saab kasutada küpsetamiseks, millele lisatakse lusikatäis koort ja segatakse ning seejärel asetage mask kaelale, näole ja jäetakse 30 minutiks. Pesta sooja veega. Mustika toormaterjalidel on antiseptilised ja haavade paranemise omadused, mis võimaldavad löövet kuivada ja akne mõju kõrvaldada. Selleks saate valmistada harilikku mustika toorainet ja ravida neid nägu.

Samuti võib peeneks hakitud ravimit keeda keevas vees, et moodustada läga, nõuda ja kasutada maski baasina, kus lisada vahustatud valku või kosmeetikat.

Vastunäidustused ja kahju

Kõnealune tooraine on kahjutu toode, kuid selle kasutamisel on veel mõningaid piiranguid.

Mustika ravimi kasutamisel tuleb arvesse võtta järgmisi nüansse:

  1. Kui teil on kalduvus kõhukinnisusele, siis on soovitatav ravida mustikaid väga hoolikalt ja mitte pikaks ajaks, sest soole letargia areng on võimalik.
  2. Kui teil on kõhunäärme haigusi, kasutage õrnalt mustika lehti.
  3. Arvestades, et taimed sisaldavad suurtes kogustes hüdrokinooni, on pikaajalises manustamises vajalik lühike paus, kui võimalik kantserogeenne toime kehale.
  4. Allergilised reaktsioonid võivad tekkida, kuid need esinevad harva ja sõltuvad organismi tundlikkusest selle toote suhtes.

Seega aitavad mustika lehed ravida paljusid haigusi, peamine on võtta arvesse keha omadusi ja valida retsept vastavalt olemasolevale probleemile.

http://agronomu.com/bok/4817-listya-cherniki-polza-i-vred-kogda-sobirat-i-kak-sushit.html
Up