Tere, kallid lugejad. Täna kaalume paljude emade küsimust: millised toiduained on laste jaoks kõige allergilisemad.
Millised allergeenid peaksid olema alla ühe aasta vanuste laste toitumisest täielikult välja jäetud, mis on kahe- või kolmeaastastele lastele.
Ja millisest vanusest saab lapse toitumisallergeenidesse siseneda.
Keskkonnareostus, halva kvaliteediga tooted, meie igapäevaelu üleküllastumine kemikaalidega (majapidamises, kosmeetikas, põllumajanduses) - keha reageerib kõigile nendele "survetele" immuunsüsteemi häiretega.
Taimed, loomad, majapidamistarbed - kõik see võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Kuid kõige sagedamini (kuni 80%) registreeritakse toiduallergiad.
Kuidas kaitsta toiduallergiate eest kõige kallim asi, mis meil on - meie lapsed? Milliseid toite nimetatakse allergeeniks?
Kõik toidud, mida sööme, võib jagada kolme rühma: allergiavastased, mõõdukad allergeenid ja kõrge riskiga allergeenid.
Hüpoallergeensed ravimid imenduvad organismis kergesti, neil ei ole peaaegu ühtegi allergiat põhjustavat ainet. See on:
Keskmise riskiga allergeenid hõlmavad selliseid tooteid, mis piisava ohutustasemega teatud tingimustel võivad teatud inimestel põhjustada soovimatuid kehareaktsioone.
See on madala rasvasisaldusega kala, rups, kaunviljad, banaanid, marjad, maitsetaimede vürtsid jne.
Kõrge riskiga allergeenide hulka kuuluvad piim, tsitrusviljad, punased ja oranžid köögiviljad, marjad ja puuviljad, šokolaad, mesi, pähklid ja mereannid.
Vaatleme põhjalikumalt lastele allergeenide kasutamise eeskirju.
Imikutel on allergia tekkimise võimalus väga suur.
On tegureid, mis suurendavad riski: geneetiline eelsoodumus, ema toitumise mittevastavus raseduse ja imetamise ajal, antibiootikumide võtmine raseduse ajal, varajane võõrutamine rinnapiimast, soole mikrofloora kahjustus.
Aga isegi kui teil õnnestus neid riske vältida, peaksite teadma: kuni kuus kuud võib lapsele uus toode saada allergeeniks!
Beebi seedetrakti organid toodavad ebapiisava koguse ensüüme, et tunnustada uut toodet.
Seetõttu soovitavad arstid toita oma last rinnapiima nii kaua kui võimalik, sest see on lapsele kõige ohutum ja kasulikum toit. Soovitav on tuua peibutus alates kuue kuu vanusest, kasutades hüpoallergeenseid tooteid.
Alla ühe aasta vanuse lapse jaoks on kõige ohtlikumad järgmised allergeenid:
Kui lapsel on allergia sümptomeid, vajab see allergiat. Sissejuhatus uute toodete toitumisse on lastearstiga nõus.
Tervete reaktsioonidega täiendavatele toiduainetele teisel või kolmandal eluaastal lastele, saate hoolikalt katsetada rohkem allergiat toite.
Pea meeles reeglit: peate järk-järgult, alustades väikestest annustest, hommikul või pärastlõunal mitu päeva, ainult üks uus toode, jälgides hoolikalt lapse reaktsiooni.
Te peate alustama sredneallergennyh toodetega (lahjad kalad, kaunviljad, rups, banaanid, kerged marjad, arbuus).
Tervisliku reaktsiooni korral võite hoolikalt proovida anda oma lapsele allergiatooteid: piim, munad, saiakesed, pähklid (pähklid või mandlid), moosid, mesi.
Kolme aasta jooksul võite proovida siseneda lapse toitumise tsitrusviljadesse.
Kõige allergeenilisemad tooted - šokolaad, maasikad, mereannid, maapähklid - on parem mitte anda lastele kuni viis aastat.
http://allergo.pro/allergennye-produkty-dlya-detej/Kohustamata laste keha on alates esimestest elupäevadest tohutu stress. Imetamise ajal võib ta tundlikult reageerida kõikidele ema tarbitud toodetele. Et vältida allergilisi reaktsioone lapsel, peab ema oma toitumist kohandama. Uute emade abistamiseks loodi laste allergeenide tabel, kus kõiki tooteid kirjeldatakse üksikasjalikult, nende allergiat.
Sellel perioodil korrigeeritud ema toitumine aitab vältida murenemisest põhjustatud allergiat. Kõige allergilisemad tooted lastele on kondenspiim, mesi ja pähklid. Võite neid süüa, kuid väga piiratud kogustes. Kasu toob kaasa kreeka pähklid, sarapuupähklid ja männipähklid. Maapähklid imetamise ajal on parem mitte kasutada. Samuti on piirata kreeka pähklite, sarapuupähklite ja mandlite tarbimist - mitte rohkem kui 2-3 pähklit päevas. Mõnedel lastel võivad kreeka pähklid põhjustada kõhukinnisust. Sarapuupähklid ja mandlid võivad põhjustada täiesti vastupidise reaktsiooni.
Raseduse ja imetamise ajal ei tohiks tsitrusvilju ja šokolaadi kuritarvitada.
Arstide sõnul ja laste allergeenide tabeli kohaselt on lehmapiim kõige allergilisem toode. Ligikaudu 80% juhtudest ei ole lapse keha seda tajunud. Samasugust reaktsiooni võib täheldada ka selle ravimi juurutamisel alla ühe aasta lastele. See ei tähenda siiski, et tulevikus peab laps selle toote täielikult ära võtma. Keha on valmis piimavalgu nõuetekohaseks töötlemiseks alles pärast 2 aastat. Piimasegu valimisel tuleb olla ettevaatlik. Samuti tasub tagasi lükata sellised tooted nagu seesami, juust, nisu, vürtsid, eksootilised puuviljad.
Arstid soovitavad mitte keelduda kala ja munade sissetoomisest. Allergiad võivad põhjustada suures osas rasvaseid kala ja ainult munakollast.
Soovitatav on välistada dieedi kaaviarist, kalakonservidest ja muudest mereannitest.
Liha kasutuselevõtuga eelistatakse veiseliha, küüliku, hobuse liha, kalkunit. Eriti veiseliha suhtes allergilistele lastele võib see põhjustada allergilist reaktsiooni. Aga kõik tuttavad kana, nagu kana puljong, on parem välistada.
Väga allergeenilised marjad hõlmavad maasikaid, maasikaid, kirsid, viinamarju, astelpaju ja vaarikaid. Valged sõstrad, karusmari ja valge kirss ei ole ohtlikud. Muud liiki marjad tuleks hoolikalt manustada. Koos tsitrusviljade, aprikooside, melonite, virsikute, igasuguste troopiliste puuviljade, hurma, granaatõunade, kuivatatud puuviljade ja punaste õunadega on kõrge allergia.
Köögiviljade poolest tasub piirata kartulite, valge kapsa, suvikõrvitsade, värskete kurkide, roheliste toorainetega. Lubatud on kääritatud piimatooteid, väikestes kogustes või, mitte teravaid juustu.
Selleks, et liha ei põhjustaks lapsel allergilist reaktsiooni, tuleb see eelnevalt külmutada ja lasta sulatada hästi. Pärast seda saab seda keeta või aurutada.
Kana liha on päris tugev allergeen. See viiakse toidule 8–11 kuu jooksul, sõltuvalt lapse keha individuaalsetest omadustest ja toitumismeetoditest enne täiendavate toiduainete sissetoomist. Soovitav on naha naha puhastamine enne veini valmistamist vees leotada.
Oluline on meeles pidada, milline on proportsionaalsus, kui tegemist on mis tahes tootega, olgu see siis väga allergiline vaarikad või midagi ohtlikku kartulit. Kuritarvitamisel võib peaaegu iga toode põhjustada allergiat.
Nii pakitud mahlad ja jogurtid, mida paljud moms armastavad, sisaldavad nende koostises ohtlikke kemikaale, mis võivad põhjustada ka allergilisi allergilisi reaktsioone.
Oluline on meeles pidada, et laps peaks iga tootele järk-järgult tutvuma. On vaja hakata teda harjutama uuele toidule poole lusikaga päevas, tuues järk-järgult osa igast tootele lastearsti poolt soovitatud päevastest normidest.
Laste allergeenide tabel
Vaadake ka:
Sageli saavad tooted-allergeenid lastele peaaegu algusest peale peamine toit. Sageli ei ole laps lastel kiibid, prantsuse friikartuleid, hamburgerit või magusat baari süüa, ja tegelikult võivad nad põhjustada teravat allergilist reaktsiooni, lisaks on selles toidus palju kehale kahjulikke lisaaineid. Lastel on terviseprobleemid, mis hõlmavad ka neid. Seepärast on vaja luua õige toitumine ja vältida allergeenide teket, et tugevdada ja säilitada tervist kuni edasijõudnud aastateni.
Toote riknemise ärahoidmiseks lisatud keemilised koostisosad põhjustavad kehale korvamatut kahju. Naatriumglutamaat, mis on valmis roogade koostises, võib põhjustada soole ja mao stabiilse toimimise tõsiseid rikkumisi ning alandab ka toote toiteväärtust. Sa ei tohiks osta kartulikrõpse, köögivilju ja puuvilju, mis on valmistatud marineerimise ja konserveerimise teel, instant nuudlid.
Keemilised lisandid ja gluteen (eriline valk) põhjustavad soolte ärritust ning sellisest jahu valmistatud leib võib põhjustada lapsel allergilisi ilminguid. Pärast joomist sisaldavad lisandit "kollased 5" sisaldavad joogid nohu ja urtikaaria. Lapsed alustavad ägeda allergilise reaktsiooni, mis avaldub silmade liigse unisuse ja punetuse all.
Järgnevalt on loetletud allergeenilised tooted ja koostisosad, millel on lapsele allergiline oht.
Teraviljatoodetest on suurim oht nisu ja rukis. Võib põhjustada ka allergilisi ilminguid ebatervisliku lapse manna puhul, eriti puuviljade ja köögiviljade lisamisega. Sageli kasutatakse kiirvalmistamise putru segamisel, kui terad töödeldakse spetsiaalselt, mille järel roog on murenev ja maitsev. Põhjuseks on nisu ja maisi teravilja allergiline reaktsioon. Näiteks võib nisu- puder "Artek", mis koosneb purustatud teraviljast, põhjustada allergilisi lööbeid, kõhulahtisust, sügelust.
Manna toiduvalmistamise põhjuseks on manna manustatud gluteeni olemasolu. See on kompleksne valk, mis mõjutab vitamiinide ja mikroelementide imendumist. Mõnikord põhjustab manna pikaajaline allaneelamine nahalöövet, palavikku, köha ja nohu. Keetmisel ei ole soovitatav kasutada kitsepiima. Lisaks muudab gluteeni soolestiku limaskesta õhemaks, mille tulemuseks on lapse kõhulahtisus.
Tangeriinid, apelsinid, greibid - sisaldab C-vitamiini ja tugevdab immuunsüsteemi. Mõnikord võib nende väärtus taustale langeda, sest need võivad olla lapse allergilise reaktsiooni põhjuseks, mõnikord raskes vormis.
Apelsinid on kõige populaarsemad tsitrusviljad, mis võivad põhjustada anafülaktilist šoki. Te ei tohiks süüa sidrunimahla sisaldavat toitu, näiteks kooke, magusaid jooke, moosi.
Tsitrusviljade liigne kasutamine on lapse seedetrakti jaoks suur koormus, soodustab õhupuudust, löövet, kõhulahtisust. Seal on rikkalik rebimine ja nohu. Sa peaksid looma spetsiaalse päeviku, mis salvestatakse, mis näitab organismi reaktsiooni uute toodete lisamisel dieedile.
Kõige sagedamini kannatavad lapsed, kes söövad pardiliha ja kanamunad, allergiat. Nad sisaldavad valku, mis põhjustab kohe allergilise reaktsiooni. Allergia sümptomid ilmnevad siis, kui lapse kehasse sisenevad spetsiifilised valgud, näiteks lüsosüüm, ovomukoid, albumiin. Nad kutsuvad esile immuunsüsteemi kiire reageerimise.
Kana munad on allergeeniliste toodete loendi esimene rida. Sellegipoolest tuleb meeles pidada, et toiduvalgu valkude puudumine häirib hormoonide sünteesi, põhjustab südame, veresoonkonna ja kuseteede häireid. Kui kanamunade söömine on võimatu, võib neid asendada vuttide, vähem allergiliste, mittepurustavate sooleepiteeli rakkudega.
Juhul, kui laps ei järgi dieeti, võivad tekkida individuaalse talumatuse tunnused - anafülaktiline šokk või angioödeem. Keeld kehtib mitte ainult kanamunade endi, vaid ka nende lisamisega keedetud toitude kohta.
Šokolaad sisaldab kakaopulbrit, mis on väga allergiat tekitav toode. Kui sellele lisatakse koostisosi, nagu piimapulber või palm või maapähklivõi, suureneb oht.
Laktoositalumatus organismis ja antioksüdandi (E322) olemasolu võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Pähklid lisatakse mõnikord šokolaadile. Patsiendi jaoks on see vastuvõetamatu. Ka toitumiskuupäevadest ja rosinatest välja jäetud.
Šokolaad sisaldab kitiini, mis kuulub looduslike polüsahhariidide rühma. Allaneelamisel võib see sageli põhjustada nahalöövet, mille tulemuseks on ebameeldiv sügelus. Astma juuresolekul põhjustab šokolaadi söömine lämbumisrünnakuid selliste sümptomitega nagu suu sügelus ja turse, suulae punetus ja keele kõhnumine.
Tume šokolaad alla 6-aastastel lastel põhjustab lahtisi väljaheiteid, millel on rohekas värv, kõhuvalu, kuiv köha ja neerufunktsiooni halvenemine.
Mõned lapsed, kes on valgu suhtes allergilised, ei tarbi piimatooteid. Nende jaoks võib olla seotud järgmiste toodete, mis sisaldavad valke, tarbimine terviseriskiga:
Mõnel juhul ei pruugi laps taluda lamba- või kitsepiima. Valgu kaseiin on määratletud rakkudena võõrastena, mis põhjustab keha akuutset allergilist reaktsiooni. Kui rinnaga toitmine ei ole võimalik, kasutatakse spetsiaalseid piimasegusid.
Üle 1-aastane laps peaks tarbima kuni 500 ml vedelate piimatoodete päevas. Piimavalgu suhtes allergia korral on vaja muid ravimeid, mis on sarnased oma vitamiini- ja mineraalide koostises. Mõned imikud kunstliku söötmise perioodil ei talu piimapõhiseid toidulisandeid. Laps alustab urtikaariaga, ilmnevad atoopilise dermatiidi tunnused, kaela ja pea turse, köha ja hingamine. Sellistel juhtudel tuleb koheselt konsulteerida raviarstiga.
See juhtub, et laps sööb õuna või käputäis punaseid sõstrad ja mõne aja pärast hakkab ta halb olema. Alusta koolikud, peavalu, oksendamine, higistamine, nõrkus. Ja alergeense aine minimaalne kogus on keha koheseks reageerimiseks piisav. Kõik juhtub, sest puuduvad ensüümid, mis vastutavad puuvilja suhkru seedimise ja imendumise eest.
Söödav sõstra (nii punane kui ka must) tekitab allergilise reaktsiooni, sest need marjad sisaldavad suurtes kogustes askorbiinhapet. Nende kasutamine võib isegi põhjustada lämbumist.
Allergilised sümptomid võivad tekkida värske kala, krabide, krevettide, merekarpide söömisel. Selle tulemusena täheldatakse järgmisi sümptomeid:
Valgu, mis sisaldub suurtes kogustes krabi lihas, põhjustab reaktsiooni tulemusena tõsise mürgistuse. Laps võib ajutiselt nägemise ja kuulmise kaotada, häirida kesknärvisüsteemi, langeb arteriaalne rõhk, tekib hingamisteede rütmihäire. Pärast kuumtöötlemist säilib mereannide talumatus.
Magusate teraviljade liigne tarbimine piimale ja lehmapiimale võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi näol, kõhulahtisusel ja iiveldusel. Mõningatel juhtudel hinnatakse toote talumatust haavandite ilmnemisel kummi piirkonnas.
Et vältida soovimatuid tagajärgi lapse kehale, soovitatakse emal kõrvaldada oma toitumisest järgmised tooted ja toidud:
Madala allergeeniga toidud ja nendest valmistatud toidud vähendavad allergia sümptomite ilmnemist ägeda perioodi jooksul. Täiendav lapse toitmine toimub kuue kuu vanuse arsti tunnistuse kohaselt. Toiduvalmistamiseks on esitatud lillkapsas, suvikõrvits, brokkoli. Porgandid ja kartulid võivad haiguse kulgu tugevdada.
Toidu nõuetekohane ja ratsionaalne korraldamine, võttes arvesse allergiat põhjustavaid tooteid, võimaldab lühikese aja jooksul vältida allergilisi ägenemisi.
http://mama.guru/detskie-zabolevaniya-i-medikamenty/allergiya-i-ee-lechenie/spisok-allergennyh-dlya-detey-produktov.htmlIlus ja edukas veebileht teab, et paljud vanemad peavad tegelema laste toiduallergiatega. Lapsed võivad kannatada mitmesuguste allergiliste reaktsioonide all praktiliselt alates nende elu esimestest päevadest.
Ja esimene asi, mida lapse ema sellises olukorras peaks tegema, on välja selgitada, millised on allergilised toiduained lastele ja võimaluse korral need toitumisest kõrvaldada.
Lastearstid on juba ammu teinud nimekirja nii keelatud kui ka vastuvõetavatest noortele patsientidele. Selle nimekirja alusel koostavad nad asjakohased soovitused.
Mis on lastele ebasoovitav?
Kõik ülalnimetatud tooted võivad põhjustada allergiat nagu täiskasvanud laps ja laps.
Üldjuhul on vastsündinute allergeenid täpselt samad. See on lihtsalt nende toitumisest, nad ei tohiks olla imetav ema.
Sympaty.neti veebisait tuletab meelde, et toitumisravi on allergiliste reaktsioonide peamine ravi. Kõigepealt on vaja välistada kõik võimalikud allergeenid lapse toitumisest.
Samuti peaksite kehtestama range kontrolli toidu koguse üle, mida ta võtab, samuti selle kasutamise sagedust. Fakt on see, et mõnikord võib ka halvasti tasakaalustatud toitumine põhjustada allergiat.
Pöörake tähelepanu asjaolule, et lapse toitumine peab igal juhul olema täielik. Seega, välja arvatud selle allergeenne toode, sisestage selle asemel sarnase toiteväärtusega hüpoallergeenne aine.
Nüüd teate, millised tooted on allergilised lastele. Ja kuna saate kergesti toime tulla allergiatega, millest teie laps kannatab. Kõige tähtsam on läheneda sellele probleemile mõistatult ja võimalikult kompetentselt.
http://www.sympaty.net/20160219/allergennye-produkty-dlya-detej/Iga kolmas, kaebab lastest vanuriteni, allergiat põhjustavate toodete rohkus.
Küsimus, kuidas aidata alla 1-aastast last, kes kannatab teatud toodete talumatuse all, puudutab vanemaid. Mõnikord avaldub haigus kui geneetiline programm, mida rakendatakse elutingimuste mõjul.
Millised toidud tekitavad allergiat väikelastel? Laps põeb haiguse naha ilminguid, mis ilmnesid pärast selliste toodete söömist:
Allergeensed tooted lastele on jagatud tugevateks, keskmisteks, nõrkadeks patogeenideks.
Nende mõju patsiendi kehale on erinev. Näiteks põhjustab nõusid sisaldav kana individuaalse reaktsiooni ilmnemise mitte igal lapsel.
Potentsiaalselt allergilised piimatooted, tsitrusviljad, kala, konservid, toidulisandid tuleks dieedist välja jätta. Kui hooajalised puuviljad või köögiviljad põhjustavad püsivat talumatust, eemaldatakse need mõne kuu jooksul laste menüüst täielikult.
Kõige allergilisemad tooted lastel põhjustavad immunoloogilise faasi või pseudoallergilise reaktsiooni tekkimise. Serotoniin on maapähklites ja türamiin on šokolaadis.
Toiduallergia tekib pärast värvaineid, säilitusaineid, stabilisaatoreid, salitsülaate, antioksüdante sisaldavate toiduainete söömist.
Allergia mustikate suhtes 1 aasta kuni 3 aasta vanustel lastel avaldub nahalööbe all ja ainult mõnel juhul ilmnevad hingamisteede sümptomid:
Allergia kuivatatud aprikooside suhtes areneb haiguse geneetilise eelsoodumusega patsientidel. Lastel, kellel on koormatud pärilikkus, põhjustab virsik ka mittespetsiifilist reaktsiooni.
Raske tervise tagajärgedega seotud eluaegne sensibiliseerimine tekitab rosinaid. Tooted, mis sisaldavad 2 Arah I ja Arah II antigeeni, näiteks halva maapähklitega või kuivatatud aprikoosid männipähklitega, aitavad kaasa lööbe ja sügeluse ilmnemisele lapsele. Puu on tavaline haiguse põhjus. See on pärast nende kasutamist lastel suuõõnes pärast aasta möödumist.
Ainsaks tõhusaks vahendiks haiguse ravis on kokkupuute katkestamine mittespetsiifilise valguga.
Allergiate teket saab peatada, kui kasutate vähem ohtlikke toite. Rukkijahu mittespetsiifilise reaktsiooni provokaatorite molekulmass on väike.
Arsti poolt patsiendile ülevaatamiseks esitatud tabel näitab haruldast ristreaktsiooni terade ja õietolmu vahel.
Šokolaadi tootmisel kasutatavaid soja ja mittevalgulisi aineid sisaldavate toodete allergiline sõltuvus on väike. Ploomid sisaldavad kõrge temperatuuriga ebastabiilseid aineid, kuid tomatid, seller, porgandid on termostabiilsed.
Allergiad aprikoosidele on väga levinud, sest säilitusaineid kasutatakse püsivate värvide suhtes resistentsete aprikooside andmiseks. Mitteallergilist ja ohutut toitu on uuritud piisavalt ning see võimaldab prognoosida riskiolukorra tõenäosust ja määrata optimaalse toitumise. Allergiad aprikoosidele võivad avaldada atoopilise dermatiidi, urtikaaria, lämbumise sümptomeid.
Uuringud näitavad, et alla 1-aastaste laste toitumiskindlus ilmneb pärast piima, munade, kala ja teravilja tarbimist. Sageli põhjustab ülitundlikkust virsik. Toote regulaarne tarbimine tekitab allergiat. Talumatus on väikelastel kõrge.
Kui olete pärast sündi allergiline naise suhtes, peate järgima tervisliku toitumise reegleid. On vaja pöörata tähelepanu toodete kvaliteedile. Kala, mõned värsked köögiviljad ja puuviljad võivad põhjustada allergiat, mis kahjustab lapse tervist.
On vaja süüa köögivilju väikestes kogustes, et teada saada, kas toode võib väikelapsel põhjustada mittespetsiifilist reaktsiooni.
Naine võib olla allergiline kodujuustu, ryazhenka ja teiste piimatoodete suhtes. Need on asendatud teiste valguroogadega. Valige tooted, mis ei põhjusta seedetraktist või nahast negatiivset reaktsiooni. Salatite valmistamiseks on kasutatud konserveeritud maisi, sojajuustu, peterselli või tilli.
Kui ei soovi õhtusööki, siis piisab 1 õuna süümisest või joogiveest.
Alla üheaastaste laste puhul on ema piim hindamatu, seega on vaja jälgida imetava ema toitumise kvaliteeti. Soovi korral saate süüa õuna, ploomi, virsiku, et täiendada keha süsivesikutega. On vaja jälgida lapse reaktsiooni nende kasutamisele.
Kevadine dieedi vanemad rikastavad värskeid maitsetaimi. 65% -l lastest esineb korrosealergiat. Lõpptootes on soolade vahetamises kaasatud agressiivne oksaalhape ja isegi väike kogus hapnikku on patsiendile äärmiselt ebasoovitav - allergeen võib tekitada keha tugevat immuunvastust.
Sa ei tohiks sageli pakkuda väikese lapse rohelise suppiga happeid, sest supp ei kehti dieettoitude kohta. Kui laps on haige, peab toit olema kohandatud tema seisundile.
Allergia mustikate suhtes on väikelastel väga levinud, sest see sisaldab salitsüülhapet. Laps kaebab kõhuvalu, kõhulahtisust, sügelust, köha, nohu. Rasketel juhtudel tõuseb vererõhk, väikestel lastel ilmneb regurgitatsioon. Alla 3-aastastel lastel on ülekaalus soolestiku häired, koolikud, toidu imendumine. Allergiaid mustikadele ei ravita mitte ainult meditsiiniliselt, vaid ka traditsioonilise meditsiini arsenali meetodid, mida arst soovitab.
Laste puhul kahjustab tähelepanuta jäetud riik elukvaliteeti. Vanemad peavad teadma haiguse peamisi väliseid sümptomeid. Lapse nahal toitumise esimestel päevadel esineb punetust ja sügelust. Põhjus on lihtne: gluteeni sisaldavad tooted kuuluvad imetava ema toitumisse.
Sageli ilmneb 7-8-kuuline laps toidu talumatust, kui toitu tutvustatakse täiendavatele toitudele (manna, küpsised). Allergiate peamised tunnused:
Mustikad - väga ohtlik marja põhjustab nohu, köha, nahalöövet, sügelust. Virsik tekitab pearinglust, ebamugavustunnet kõhus, huulte ja keele turset. Viigimarjade (joonis) kuritarvitamine toob kaasa konjunktiviidi, vererõhu languse ja rasketel juhtudel angioödeemi.
Redis võib põhjustada näo turse, silmalaugude, kaela, kuid see reaktsioon on iga lapse jaoks individuaalne. Allergiatoodete sagedane tarbimine kahjustab oluliselt patsiendi tervist.
Toidupäevikut tuleb regulaarselt hoida, et teada saada, millised toidud ei põhjusta konkreetse reaktsiooni tekkimist.
Uurides, milliseid toiduaineid lapsel keha eriline reaktsioon, on nad dieedist välja jäetud. Imetava ema toitumine peaks olema allergiline. Haiguse kerge vormi puhul on piisav, et toidus sisalduvad terapeutilised ja profülaktilised segud: Nutrilak HA, Hipp Combiotic HA. Laktoosi puudulikkuse tekkimise korral on lapsel ette nähtud ravimid, mis ei põhjusta allergiate teket: Nutrilac soja, Friesland Nutrition, Holland.
Kõik soovitatavad toitained annavad positiivse mõju. See on kõige olulisem lastele, kes ei suuda toime tulla mao- või soolehäiretega.
Et vältida seisundi halvenemist, välista kaasnevad põhjused - viirus- või bakteriaalsed infektsioonid. Individuaalses dieedis siseneda sellistesse teradesse nagu pärl oder, millel on madal allergiaaktiivsus.
Kui toitu ärritav ei ole paigaldatud, ei ole vastuvõetav anda lapsele virsik. Suitsutatud ja kuivatatud lihatooted on eelkooliealiste menüüst välja jäetud. Vorstid ja vorstid sisaldavad suurt hulka nitraate ja muid kahjulikke aineid.
Individuaalse sallimatuse korral peaks menüü koosnema gluteenivabadest toodetest - laste allergeenidest: kaerast, rukist, pasta, küpsistest valmistatud tooted. On ohtlik anda lastele magustoidud, kui need sisaldavad viigimarju.
Täiskasvanutel ja lastel allergiat põhjustavate toodete hulgas on juhtiv koht mere- ja jõekala, kaaviari, mereannite hulgas. Ägeda reaktsiooni väljaarendamisel on peamiseks süüdlaseks heeringa või tuura pehmetes osades sisalduv valk. Lapse jaoks on kõige allergilisemad tooted:
Raske mittespetsiifiline reaktsioon areneb sageli nõrgenenud laste kehas. Kalaallergia rünnaku peatamine ei ole kerge ülesanne, kõige tõhusam ravi haiglas. Vahetu vorm ilmub kohe pärast toote kokkupuudet. Reeglina tunneb laps muret:
Isegi lõhn võib põhjustada angioödeemi ilmumist. Kõri kõverus kitseneb, kui te ei võta erakorralisi meetmeid, võib tekkida surm lämbumisest. Terapeutilised meetmed hõlmavad kaltsiumkloriidi, hormoonide, trahheotoomia sissetoomist.
Dieet tuleb järgida kogu elu jooksul. Ravi peab toimuma arsti range järelevalve all.
Lehmapiima peetakse kõige levinumaks allergiat põhjustavaks tooteks, enam kui 80% lastest ei talu seda. Kui imetav ema seda kasutab, võib lapsel tekkida allergiline lööve isegi emapiimale.
Kuid see ei tähenda, et laps ei talu piimatooted hiljem. Peame ootama, kuni see moodustab selle toote töötlemiseks vajalikud ensüümid. Kahe aasta pärast, kui te ei kiirusta teatud toiduainete tutvustamist, kui ensüümid on toidu valmistamiseks valmis, saate allergiat vältida.
Kõige levinumad allergeenid, lisaks lehmapiimale, on piimasegud, juustud, nisu, seesami, must pipar ja eksootilised puuviljad. Väga ettevaatlikult peate imikutoiduna lähenema selliste toiduainete nagu munad, kala, punased köögiviljad, pähklid, mesi ja tsitrusviljadele.
Enne 1 aasta ei ole vaja anda allergikutele, punastele kaladele, kaaviarile, mereannidele kalduvatele lastele. Sellise reaktsiooni vältimiseks liha puhul tuleb see külmutada ja seejärel sulatada, nahk tuleks kanaliha küljest eemaldada ja vees leotada ning veiseliha ei tohiks manustada vaid üks aasta. Kuid vasikaliha, sealiha ja kalkuniliha on kergesti talutav.
Immunoloogid võitsid ALARMi! Ametlike andmete kohaselt esineb esmapilgul kahjutu allergia igal aastal miljoneid elusid. Sellise kohutava statistika põhjuseks on keha sees nakatunud PARASITES! Peamiselt ohustatud inimesed kannatavad.
Kui annate oma lapsele puuviljad või köögiviljad ilma mõõta, siis mõni neist toimib lastele allergilise toidu all. Kui laps sööb marjapudelit, tassi rohelist hernest või mõningaid virsikuid, võib tal nahal olla lööve, kuigi varem oli nende toodete suhtes suurepärane tolerants. Šokolaadid, marmelaad, karamell, isegi väikestes kogustes, põhjustavad sageli allergiat.
Väikestel lastel on ohtlikel toodetel sageli allergia läbilõige, kui laps ei talu samal ajal piimatooteid ja sojavalku, munad ja kanaliha, gluteen ja kartulitärklis. Sel juhul on talle väga raske toitu leida.
Oluline on meeles pidada, et seda reaktsiooni põhjustavad mitte ainult toiduallergeenid, vaid ka toidu täiteained, värvained, maitseained ja säilitusained, mis lisatakse mahlale, jäätisele, joogile, jogurtile. Lõppude lõpuks annavad nad sageli emad, maitsvad, kuid mitte päris tervislikud toidud.
Et vältida lapse tervisega seotud probleeme, peaks raseduse teisel poolel oodatav ema mõtlema hüpoallergilisele dieedile.
Pähklid, mesi, kondenspiim - imetamise ajal kõige allergilisemad tooted.
Imetav ema võib süüa mitte rohkem kui 2 pähklit päevas, parimad on pähklid või sarapuupähklid, kuid maapähklit tuleks üldse vältida.
Kuid sellised allergeenid nagu krevetid, krabi liha, maapähklid, pistaatsiapähklid on täiesti ebatervislikud. See on väga kõva toit ning krabi lihale lisatakse ka värve ja maitseaineid.
Tsitrusviljad võivad teie last toita mitte varem kui 1,5 aastat. Kõige kasulikum on kõik tsitrusviljad greip ja sidrun. Ja kui sa imed sidruni viilud, võite lisada selle puuvilja mahla keedetud toidus.
Selleks, et allergeenid ei põhjustaks imikutel haigusi, peate alustama suvikõrvitsaga, kapsaga, andma kartuleid ja porgandeid väga vähe.
Hiljem peaksite alustama küpsiste ja kuivatite meelitamist, sisenema kääritatud piimatoodetesse. Pudelitoitvad lapsed peaksid kasutama hüpoallergeenseid terapeutilisi segusid, nagu Nutrilak-peptiidid (HA), Nanga, Nan-soja, Alphare.
Kui jälgite hoolikalt imiku toitumist, on vanusega võimalik vältida allergiliste haiguste teket üldiselt.
Tänaseks on laste allergiad lastel muutunud üsna tavaliseks. Peaaegu igal teisel lapsel on teatud toodete suhtes allergiline reaktsioon. See avaldub sügelusena, näo ja keha lööve, punetus, naha koorimine. Kui te ei võta seda nähtust piisavalt tõsiselt, võib allergia tekkida tõsisteks haigusteks, näiteks astma.
6 kuu vanuselt võib laps reageerida allergilistele ilmingutele mis tahes toidule, välja arvatud emapiimale või kohandatud segule, kuid see ei tähenda, et need tooted on tulevikus laste allergeenid. See näitab ainult seda, et beebi seedesüsteem ei ole piisavalt küps ja ei tooda teatud toiduainete seedimiseks vajalikke ensüüme.
Kui laps imetab last, võib teatud koguse allergeeni piima kaudu imikule toimetada, seega on lapse elu esimese kuue kuu jooksul eriti oluline, et imetav ema säilitaks toitumise ja mitte sööma lapsi allergiat põhjustavaid toite.
Mis puudutab lapse üleminekut täiskasvanud toidule, siis tuleks sööta alustada lastele mõeldud allergiavastaste toodetega, milleks on suvikõrvits, kaerahelbed, rohelised õunad jne. Peale selle, kui ensümaatiline süsteem küpseb, tuleks toitu lisada üha rohkem uusi tooteid, alustades minimaalsetest portsjonitest ja jälgides organismi reaktsiooni.
Selleks, et navigeerida toodete allergiatundlikkusele, peaksite uurima laste allergeenide tabelit ja selle põhjal moodustama lapse toitumise.
Lapse toitmisel on oluline ka meetme järgimine - peaaegu igasugune, isegi kõige madalama allergiaga lastele mõeldud toidud võivad põhjustada suurtes kogustes tarbimist.
Ema, kes on lapse allergiaga silmitsi seisnud, teab, kui raske on sellega toime tulla, sest te peate lapse toitumist täielikult üle vaatama, allergeene tuvastama ja toidust toidust välja jätma. Väga sageli peab see hüpoallergeenne toitumine kestma mitu aastat.
Tänapäeval on üha enam võimalik kuulda manna ohtudest, mitte sellest saadavast kasust, kuid meie emad jätkavad endiselt oma laste valmistamist. Järgnevalt kirjeldame, kuidas valmistada seda täiesti lihtsat tassi ja pöörata erilist tähelepanu selle valmistamise ajale.
Kuigi toitumisspetsialistid väidavad, et manna on ohtlikud ja kasulikud, valmistavad meie emad seda ikka veel oma lastele ette, kui ainult sellepärast, et roog on üsna maitsev ja muidugi paljud lapsed seda meeldivad. Järgmisena ütle teile, kuidas eri aegade lastele manna õigesti valmistada.
Tõelised kodused maiustused ei anna tõenäoliselt ostetud, mitte väga kasulikke hõrgutisi. Näiteks võib marmelaadi valmistada hooajalistest marjadest või puuviljadest ja saada lõpuks sobimatu, särav ja muidugi maitsvad kommid, mis kindlasti rõõmustavad väikseid.
Toiduallergiat lastel leitakse sageli nooremas eas, umbes sünnist kuni 5 aastani. Lapse kasvamisel ja küpsemisel areneb seedesüsteem. Alguses toodetakse ensüüme, mis aitavad absorbeerida kasulikke aineid.
Et vältida toiduallergiate esinemist lastel, tuleb väliste tegurite provokatsioonide vältimiseks järgida mõningaid reegleid isegi enne lapse sündi:
Allergia lapsel võib ilmneda esimestel päevadel või kuudel. Reaktsioonid võivad tekkida ema ebaõige toitumise tõttu raseduse ajal või rinnaga toitmise ajal (tsitrusviljade, piima ja piimatoodete liigne tarbimine, kommid). Lapse ülekasutamine võib põhjustada ka allergiat. Imikute seedetrakt ei ole võimeline valke täielikult lagundama ja nad tungivad kergesti verepiirkonda läbi peensoole seinte, põhjustades seeläbi allergiat toiduainete suhtes lastel.
Allergilise reaktsiooni põhjuseks võib olla ükskõik milline toode. Toiduained jagatakse vastavalt nende võimele tekitada neid reaktsioone kolme kategooriasse.
Esimene tootekategooria on kõrge riskiastmega: šokolaad, kohv, mesi, seened, kakao, pähklid, hurma, granaatõunad, cantaloupe, ananass, kiivi, tsitrusviljad, maasikad, maasikad, paprika, tomatid, porgandid, kaaviari, mereannid, kala munad
Teine kategooria on keskmise allergiaga tooted. Need on piim ja piimatooted, liha, oad, sojaoad, kartulid, peet, suhkur, aprikoosid, banaanid, virsikud, kibuvitsad, mustad sõstrad, kirsid, jõhvikad, porgand.
Kolmas kategooria tooteid, mis põhjustavad allergiat madalama allergiaga lastel: kääritatud piimatooted, tailiha, küülikuliha, hobuseliha, tailiha, kalkun, suvikõrvits, brokkoli, lillkapsas ja valge kapsas, squash, mais, kurgid, pärl-oder, hirss rohelised pirnid ja õunad, valge sõstrad, tilli, peterselli, salat, redis, roheline sibul.
Põhiline toode, mis põhjustab lastel allergiat, on lehmapiim. See sisaldab selliseid valguühendeid nagu laktoglobuliin, albumiin, laktalbumiin, kaseiin. Kõik need valguühendid on antigeenid. Allergiate teke väikelastel põhjustab laste ülemineku rinnaga toitmisele segatud ja kunstlikule toitmisele piimasegudega. Kui laps on täispiima suhtes allergiline, võib kasutada kitsepiima või piimatooteid. Need sisaldavad madala allergiatasemega valke.
Kana muna valk on väga allergeenne toode. Kuid munakollase suhtes ei ole selliseid vastunäidustusi, seda antakse lastele täiendava toiduga juba 6 kuud. Parem on vutimunade kasutamine.
On olemas selline asi nagu ristiallergia. Mitmekordse (mitmekordse) toiduallergia tekkimisel on erinevate allergeenide vahelised ristreaktsioonid väga olulised. Näiteks, kui olete kefiiri suhtes allergiline, leitakse ka pärmi tainas, gaseeritud joogid, kvas. Pirnidele, õunadele, virsikutele reageerides on võimalik reageerida koirohi, lepa ja kase õietolmule. Viinamarjadele reageerimisel - reaktsioon õietolmule jne. Kui piim on talumatu, reageerib keha kohupiimale, võile, koorele, hapukoorele, vorstidele, vorstile, veiselihale. Kui lapse keha on kana-liha suhtes vastuvõtlik, tuleks välja jätta pardiliha.
Imetavatel emadel soovitatakse mitte tarbida suurtes kogustes lehmapiima - see ei paranda teie enda omadusi, kuid võib põhjustada allergilisi toite lastele. Lehmapiima on parem asendada kääritatud piimatoodetega. See on palju kasulikum. Köögiviljad, puuviljad ja marjad tarbitakse kõige paremini värskelt. Kasulike omaduste säilitamiseks võib puuvilju ja marju talveks külmutada. Soovitav on täielikult või vähemalt osaliselt loobuda suhkrust.
Millised tooted võivad olla allergilised lastel? Kas tõesti on vaja kõike loobuda? Ei, muidugi on palju maitsvaid ja tervislikke tooteid:
Kohustamata laste keha on alates esimestest elupäevadest tohutu stress. Imetamise ajal võib ta tundlikult reageerida kõikidele ema tarbitud toodetele. Et vältida allergilisi reaktsioone lapsel, peab ema oma toitumist kohandama. Uute emade abistamiseks loodi laste allergeenide tabel, kus kõiki tooteid kirjeldatakse üksikasjalikult, nende allergiat.
Sellel perioodil korrigeeritud ema toitumine aitab vältida murenemisest põhjustatud allergiat. Kõige allergilisemad tooted lastele on kondenspiim, mesi ja pähklid. Võite neid süüa, kuid väga piiratud kogustes. Kasu toob kaasa kreeka pähklid, sarapuupähklid ja männipähklid. Maapähklid imetamise ajal on parem mitte kasutada. Samuti on piirata kreeka pähklite, sarapuupähklite ja mandlite tarbimist - mitte rohkem kui 2–3 pähklit päevas. Mõnedel lastel võivad kreeka pähklid põhjustada kõhukinnisust. Sarapuupähklid ja mandlid võivad põhjustada täiesti vastupidise reaktsiooni.
Raseduse ja imetamise ajal ei tohiks tsitrusvilju ja šokolaadi kuritarvitada.
Arstide sõnul ja laste allergeenide tabeli kohaselt on lehmapiim kõige allergilisem toode. Ligikaudu 80% juhtudest ei ole lapse keha seda tajunud. Samasugust reaktsiooni võib täheldada ka selle ravimi juurutamisel alla ühe aasta lastele. See ei tähenda siiski, et tulevikus peab laps selle toote täielikult ära võtma. Keha on valmis piimavalgu nõuetekohaseks töötlemiseks alles pärast 2 aastat. Piimasegu valimisel tuleb olla ettevaatlik. Samuti tasub tagasi lükata sellised tooted nagu seesami, juust, nisu, vürtsid, eksootilised puuviljad.
Arstid soovitavad mitte keelduda kala ja munade sissetoomisest. Allergiad võivad põhjustada suures osas rasvaseid kala ja ainult munakollast.
Soovitatav on kaaviari eemaldamine dieedist. konserveeritud kala ja muud mereannid.
Liha kasutuselevõtuga eelistatakse veiseliha, küüliku, hobuse liha, kalkunit. Eriti veiseliha suhtes allergilistele lastele võib see põhjustada allergilist reaktsiooni. Aga kõik tuttavad kana, nagu kana puljong, on parem välistada.
Väga allergeenilised marjad hõlmavad maasikaid, maasikaid, kirsid, viinamarju, astelpaju ja vaarikaid. Valged sõstrad, karusmari ja valge kirss ei ole ohtlikud. Muud liiki marjad tuleks hoolikalt manustada. Koos tsitrusviljade, aprikooside, melonite, virsikute, igasuguste troopiliste puuviljade, hurma, granaatõunade, kuivatatud puuviljade ja punaste õunadega on kõrge allergia.
Seoses köögiviljadega. See peaks piirduma kartulite, kapsa, suvikõrvitsade, värskete kurkide, roheliste toorainetega. Lubatud on kääritatud piimatooteid, väikestes kogustes või, mitte teravaid juustu.
Selleks, et liha ei põhjustaks lapsel allergilist reaktsiooni, tuleb see eelnevalt külmutada ja lasta sulatada hästi. Pärast seda saab seda keeta või aurutada.
Kana liha on üsna tugev allergeen. See viiakse toidule 8–11 kuu jooksul, sõltuvalt lapse keha individuaalsetest omadustest ja toitumismeetoditest enne täiendavate toiduainete sissetoomist. Soovitav on naha naha puhastamine enne veini valmistamist vees leotada.
Oluline on meeles pidada, milline on proportsionaalsus, kui tegemist on mis tahes tootega, olgu see siis väga allergiline vaarikad või midagi ohtlikku kartulit. Kuritarvitamisel võib peaaegu iga toode põhjustada allergiat.
Nii pakitud mahlad ja jogurtid, mida paljud moms armastavad, sisaldavad nende koostises ohtlikke kemikaale, mis võivad põhjustada ka allergilisi allergilisi reaktsioone.
Oluline on meeles pidada, et laps peaks iga tootele järk-järgult tutvuma. On vaja hakata teda harjutama uuele toidule poole lusikaga päevas, tuues järk-järgult osa igast tootele lastearsti poolt soovitatud päevastest normidest.
Allikad: http://womanadvice.ru/allergennye-produkty-dlya-detey, http://ymadam.net/deti/zdorov-e-rebenka/allergiya-na-produkty-u-detej.php, http: // razvitiedetei.info/zdorovoe-pitanie/allergennye-produkty-dlya-detej.html
Kommentaarid veel puuduvad!
Pole ime, et noored lapsed said sageli haiguste tõttu haigeks. Selle koha esimene koht on allergia. Statistika näitab, et viiest lapsest kaks kannatavad selle haiguse all.
Peaaegu kõigis toiduainetes võib imiku immuunsüsteem reageerida allergilise reaktsiooniga. Sümptomid nagu lapse väike keha ja nägu on kaetud lööbe, millega kaasneb naha tugev sügelus, koorimine ja punetus. Väga tihti võimaldab kergemeelne suhtumine allergiatesse kujuneda üsna tõsiseks haiguseks, näiteks astmaks.
Kuni 6 kuud suudab imiku keha reageerida allergiatele mitmesugustele toitudele. Eluaegsetest päevadest kuni aastani on paljud lastele mõeldud toidud allergeenid, kuid see ei tähenda, et nad jäävad tulevikus lapse allergeenideks. Ainus, mis on hästi talutav, on rinnapiim ja spetsiaalne imiku piimasegu. See näitab ainult seda, et lapse seedesüsteem ei ole piisavalt küps ja ei tooda teatud toiduainete seedimiseks vajalikke ensüüme.
Kui toode siseneb kehasse, mis sisaldab selle koostises, et laps ei ole veel seedimise jaoks tuntud, kuid olemasolevate ensüümide kogus ei vasta seedimisele. Organismis on suur immunoglobuliini (IgE) vabanemine, siis on neid väliseid sümptomeid, mida me juba näeme ja mõistame, et laps on midagi allergiline. Kuid see juhtub ainult tugevaid allergeene sisaldavate toodetega ja neid on ka neid, mis sisaldavad neid, kuid väikestes kogustes, siis alguses on see isegi märkamatu, et laps on allergiline. Ema jätkab oma lapse ja ennast toitva ajaga tundlike allergeenidega ja ei ole teadlik nende kandmisest. Seetõttu peavad laste allergeenid teadma peaaegu südamest, see aitab säilitada lapse tervist.
On väga kasulik toita rinnapiima, kuid mõned kuni üheaastaste laste allergeenid saavad temaga lapse kehasse sattuda, mistõttu on oluline, et ema hoiaks toitu, kõrvaldades oma toitumisest, mis võib tema haigust aktiveerida.
Mis puudutab lapse ülekandmist tahkele toidule, küpsemaks, siis peate alustama lastele hüpoallergeense toiduga, sealhulgas kaerahelbed, kapsas, kõrvits, õunad ja teised. Seejärel lisame söötmisele regulaarselt uusi toiduaineid ainult väikeste portsjonitena pärast lapse keha reaktsiooni, kuid seda tuleks teha paralleelselt ensümaatilise süsteemi küpsemisega.
Lastele mõeldud allergeenid peavad teadma, sest selleks peate neid allpool toodud nimekirjades hoolikalt uurima ja seejärel koostama lapse menüü.
Allergeenid lastele on tugevad, mis provotseerivad allergiat ja nõrk. Tugev vajadus teada saada ja lapse toitmisel pöörata neile erilist tähelepanu.
Tugevad allergeenid lastele lastel:
Erineva aktiivsusega lapse allergeenide loetelu:
Suurenenud tegevus:
Keskmine aktiivsus:
Madal aktiivsus:
Siin on mõned toidud, mille puhul allergeenid lastele kannavad suurt ohtu. Oluline on neid meelde jätta ja anda lapsele hoolikalt või vältida neid täielikult.
Mõnikord võivad isegi nõrgad allergeenid põhjustada löövet, kui laps sööb neid liiga palju. On vaja kindlaks määrata meede ja söötmise ajal selle jälgimine.
Laboriuuringud on näidanud, et laste allergeenide loetelu ei lõpe ainult toiduga. On ka teisi tüüpe:
majapidamis-, õietolmu-, seen- ja epidermaalsed allergeenid.
Imikud võivad olla mis tahes toote suhtes allergilised. Selle põhjuseks on ikka veel ebapiisavalt tugevdatud immuunsüsteem.
Toiduallergiatega võib kaasneda nohu köha, lapse nahal esinevate erinevate löövetega, suus põletamine ja muud sellise haiguse tunnused.
Allergiat põhjustavad tooterühmad jagatakse provotseerivate tegurite (allergeenide) aktiivsuse tasemega:
Sageli on allergilisi reaktsioone täheldatud kana, pardiliha, veiseliha ja sealiha puhul. Kui kuumtöötlus on valesti järgitud, suureneb allergiaoht.
Fakt on see, et lihas jääb osa antibiootikumidest, mida kasutatakse loomade raviks. Peamised allergeenid on gamma-globuliin ja albumiin.
Lisaks lihale võib vorstidel ja vorstidel tekkida allergia. Sellisel juhul on peamised provokatiivsed komponendid eri koostisosad. Nende hulka kuuluvad säilitusained, valgud ja maitseained.
Sellise haiguse esinemissageduse järgi on allergilised reaktsioonid munadele teisel kohal. On teada, et sellises tootes sisalduvate 15 valgu seas tekitab see tervisehäire nii palju kui 5. Nagu munakollased, ei ole need tugevad allergeenid. Kana muna peetakse kõige ohtlikumaks allergeeniproduktiks.
Allergia pähklite tuumade suhtes avaldub haiguse raskes kulguses. See võib tekkida isegi siis, kui laps sööb väga väikest kogust seda toodet. Pistaatsiapähklid, pekanipähklid, sarapuupähklid, pähklid ja maapähklid on kõige allergilisemad pähklite sordid.
Allergia kalafileele võib samuti olla väga raske. Sellel tootel võib olla isegi anafülaktilisi reaktsioone või järsku asfüüsi.
Sageli on olemas risttüüpi allergia. See avaldub reaktsioonina teatud tüüpi toodetele, mis on koostises (komponentides) sarnased.
Näiteks on olukord, kus lapsel on allergia lehmapiima suhtes ja ei saa süüa kõiki tooteid, mille koostis on sarnane. See võib olla hapukoor, kodujuust, vorst, veiseliha jne.
Kui laps ei saa õitsevate kasepuude lähedal olla, siis võivad ploomidel, õunadel, virsikutel jne tekkida allergilised reaktsioonid. See haigus võib ilmneda tänu kase õietolmu koosseisu sarnasusele rooslillede perekonna koosseisuga, mis sisaldab loetletud marju ja vilju.
Lapsed, kes põevad kodulinnuliha allergiat, ei saa munasid süüa ja vastupidi. Kui lapsel on nisujahu suhtes allergia, ilmneb täpselt sama reaktsioon kaerast, rukist jne.
Kõiki neid funktsioone tuleb lapse toitumise koostamisel arvesse võtta.
Vanemad peavad teadma toiduainetest, mida allergiad võivad tarbida:
Tuleb meeles pidada, et kõiki ülalnimetatud tooteid saavad kasutada ainult lapsed alates 6. eluaastast. Nooremad lapsed võivad kogeda allergilisi reaktsioone.
On kohustuslik konsulteerida allergiaga, kes teeb lapsele õige toitumise.
Toitumise ajal on väga oluline võtta arvesse lapse keha omadusi.
Seega on vaja meeles pidada, et lapsed, palju rohkem kui täiskasvanud, vajavad valku ja kiudaineid. See on seotud lapse äärmiselt suure aktiivsusega (eriti 3-7-aastaselt) ning vajadusega viia lõpule kõik süsteemid ja elundid. Kuid nii juhtus, et loomne valk põhjustab kõige sagedamini ebapiisavat immuunvastust.
Teine punkt on lehmapiima valguallergia kõrge levimus. Lisaks esineb teatavaid erinevusi "lapselise" toiduallergia ja "täiskasvanu" vahel:
Viimane punkt on seotud peamiselt lapse toitumise laiendamisega.
Võttes arvesse kõiki loetletud omadusi, on võimalik välja tuua mis tahes hüpoallergeense dieedi, nii spetsiifilise kui ka mittespetsiifilise, moodustamise põhiprintsiibid:
Teine punkt, millele tuleb tähelepanu pöörata - reeglid, mida tuleb järgida, kui laps vajab allergiavastast dieeti:
Kliiniliste juhiste kohaselt manustatakse hüpoallergeenset dieeti kolmel etapil:
Mittespetsiifiline toitumine tähendab, et kõik väga allergeensed tooted on välistatud. Ta nimetatakse tema esmakordsel visiidil ülitundlikkusreaktsioonide kaebustega allergikutele.
Eliminatsiooni dieeti kasutatakse “laia spektri” maksimeerimiseks. I.V. Vene Meditsiiniteaduste Akadeemia Siberi filiaali professor Borisova, kõik tooted jagunevad vastavalt nende allergiaaktiivsuse astmele kolme liiki. Jaotage tooted:
Kõrge aktiivsus:
Keskmine aktiivsus:
Madal aktiivsus:
Venemaa Lastearstide Liit pakub sarnast mudelit toodete levitamiseks vastavalt nende allergilisusele:
Tabel: Allergiate toitumine lapse lastearstide liidu lastest (1. osa) Tabel: Allergiate toitumine lapse lastearstide liidu lastelt (2. osa)
Dr. E.O. Komarovsky nimetab kuut kõige allergilisemat toodet:
A.D. Nõukogude patofüsioloog, immunoloog ja allergoloog, uurides allergiliste reaktsioonide käivitusmehhanisme, leidis Ado, et on olemas tooteid, mis on praktiliselt kohustuslikud (kohustuslikud) allergeenid, ja on ka neid, mis on allergiate suhtes suhteliselt ohutud.
Ado poolt 1987. aastal moodustatud allergiliste laste toitumine põhineb just sellel: „agressiivse” toidu kõrvaldamine ja selle asendamine healoomulise toiduga.
Selle dieedi eelised:
Sellel meetodil on aga puudusi:
Ado sõnul saate süüa järgmisi tooteid:
On vaja eemaldada toitumata toitumine:
Seega võib nädala laste toitumise menüü näida välja selline:
http://allergiya5.ru/na-edu/allergennye-produkty-dlya-rebenka.html